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泉州 庄锡成 2016年4月7日 近年来，在网络交流中感觉不少拳友对太极拳的认识有偏悖。 笔者初识太极拳也曾有过片面认识。2005年5月，得益于骆朝宗老师启蒙学习套路，也购买各式太极拳书籍和教学光盘参考学习，半年间熟练掌握十余种拳械表演套路，并参加泉州市组织的比赛获奖。 2007年5月，幸遇恩师李和生先生来泉州讲学传拳，方与拳道结缘，对太极拳亦有更深入的认识。 古人云：“入门引路须口授，功夫无息法自修”。几年来，笔者亲证先人练拳修道之哲理，至臻至善，绝非妄言矣。 恩师老李曾告诫：“太极拳属道，道讲缘分，有缘方可入道，入道方得内功，否则只能练练动作”。恩师“三步练法”武学体系与众不同，从简从意，注重内运，循序渐进。从简从意，即贯穿“练哪想哪”的训练理念，提出练拳伊始从意念入手，重意不重形，放松肢体动作，培养意念行拳习惯。注重内运，即倡导亲授，手把手感悟太极拳内运之秘，亲证拳理之隐意，窥探拳道之精髓，感受拳道体征变化之神奇。循序渐进，即讲究练功次递，由浅入深，由腰而气，由气而意，阶及神明，一层功法一层功境，不宜逾越，自然而然矣。 太极十年不出门。古人练拳修身养性，今人练拳急功近利。然而，不少拳友仍不汲前人教诲，练拳不修心，不炼性，攀名师，好参赛，自欺欺人。亦有不少拳师，倚传人之名誉，欺拳友之茫然，开馆收徒，只传套路，不传功法，更有甚者，讲归讲，教归教，练归练，拳理功法两张皮，以讹传讹。如今，太极拳“乱象”比比皆是，动作学会了，膝盖练伤了，比赛获奖了，离道亦远矣。此乃名利作祟也。 2011年9月，笔者在辽宁鞍山参加“李和生内功太极拳首届国际年会”上作《科学发展内功老六路的几点思考》发言上指出：“内功的秘诀在哪里？我的体会是在‘老师身上’。练习内功太极拳需要言传身教，更需要有更多的机会搭手感悟，感受微妙的内循环运动，感受奇特的人体能量流运动。” 近年来，笔者先后在福建、湖北、山东、广州等地开展李和生传杨式内功太极拳老六路交流培训活动，各地拳友参加交流培训皆有同感：太极拳非亲授不可，拳理非亲授难懂，内运非亲授难悟。三五天的培训，每天训练八小时以上，老师不离身，拳理不离口，手把手亲授，犹如婴儿学步，依依学语，如此三年五载，对拳理功法仍不及深懂真懂。可想而知，仅靠教材自学成才，何等之难矣！ “反者道之功，弱者道之用。”道法自然，非有意而为。道法至简，简而有序。拳道精深，难不在拳，难在己身矣。 |
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