【明日早餐】三分钟吃上早餐 花生酱吐司卷

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花生酱为我们带来丰富的蛋白质、矿物质微量元素，生菜为我们补充维生素，吐司片和热狗肠为我们带来热量，营养丰富的早餐就此炼成。    

原料：吐司片；热狗肠；生菜；    

调料：花生酱； 

做法和步骤：

• 1、将吐司片四周的硬皮去掉，再修剪成跟热狗肠差不多一样的长短。将吐司片放入微波炉10-15秒，使吐司片变软，用擀面棍将吐司压一下，便于卷起。将吐司片上抹上颗粒花生酱。放上生菜和热狗肠。卷起来，接口处还可以再抹一些花生酱固定，完整的卷卷就完成了。

  
  

• 小贴士：小贴士：花生酱涂抹在中间是为了增加营养和美味，最后接口处花生酱起到固定的作用。