五花肉 可以说是猪肉家族中一颗经久不衰的璀璨明星, 其肥瘦相间而带来的绝佳口感代表一个大写的好吃! 肥肉遇热容易化, 瘦肉鲜嫩多汁,久煮不柴。 来看看这些美味又简单的做法, 有没有一道能成为你今天的晚餐呢~ 超级简单:蒜泥白肉 材料: 五花肉、青瓜、蒜头、葱、姜、八角、花椒 调料: 盐、酱油、白糖、浓缩鸡汁、辣椒油、香油、葱花、肉汤 做法: 1、先将整块五花肉放入沸水中氽烫一下,捞起沥干水。 2、葱切成段,姜切成片,蒜头剁成蓉,捣成蒜泥。 3、蒜泥酱汁:往准备好的蒜泥中,加入1/3汤匙盐、1汤匙酱油、1/3汤匙白糖、1汤匙浓缩鸡汁、2汤匙辣椒油、1/2汤匙香油、1汤匙葱花和1杯肉汤拌匀即可。 4、将水烧开,放入葱段、姜片、八角、花椒和五花肉,加盖用中火炖煮20分钟,熄火,再在锅里浸泡30分钟。 5、将熟的五花肉放入冷开水中浸泡,再将五花肉切成0.5厘米厚的片。 6、随意将青瓜片和五花肉片用喜欢的方式摆盘,淋上蒜泥酱汁便可。 香而不腻:香煎五花肉 材料: 五花肉、姜、蒜、雪梨、洋葱、芝麻、 调料: 盐3克、酱油少许蚝油、香油、白糖、蜂蜜、胡椒粉 做法: 1、五花肉去皮后切成薄片。 2、 腌料:雪梨汁、姜、蒜、洋葱末、酱油、蚝油、白糖、蜂蜜、胡椒粉、盐、香油调拌均匀。 3、把切好的五花肉放进去腌制,时间长一点比较好。 4、将平底锅烧热,可以涂上少许油,把腌好的肉片平摊在锅中小火慢煎,两面都煎至变色后,再刷上少许腌料,煎至两面微微焦黄。 5、撒上一点白芝麻,香! 他国风情:韩式炒五花肉 材料: 五花肉、辣白菜、胡萝卜、生菜 调料: 盐、韩式辣酱、香油、生菜、葱、姜、蒜、料酒 做法: 1、把五花肉放入冷水锅内加葱、姜、料酒煮30分钟;捞出后晾凉,切成薄片。 2、把胡萝卜切成片、大白菜切成条、蒜切成片备用。 3、平底锅里放油烧至7成热后放入五花肉和蒜片,小火煎至两面金黄,捞起备用。 4、在锅里到适量的油,放入胡萝卜和一小勺开水,翻炒3分钟,随后放入白菜条炒1分钟;再放入五花肉、韩式辣椒酱炒至3分钟即可。 比炸鸡还好吃:炸酥肉 材料: 五花肉、鸡蛋 调料: 盐、糖、料酒、花椒、白胡椒 做法: 1、将五花肉去皮切成条状,约半厘米厚。 2、抓一小把花椒炒香后用擀面杖碾碎。鸡蛋和淀粉搅拌成糊状。 3、将切好的肉条放在碗里,加入盐,白胡椒,压碎的花椒,料酒,少量的糖,拌匀后静置半个钟。 4、腌好后,裹上做好的鸡蛋淀粉糊。 5、将油烧至六成热,一块一块放进去炸透,捞出吸油,再将油烧至8成熟,复炸至金黄。 6、可以直接吃,也可以炖菜,煮汤,烫火锅。 妈妈的味道:肉饼蒸蛋 材料: 五花肉、鸡蛋、马蹄、葱 调料: 盐、酱油、料酒、香油 做法: 1、将五花肉去皮剁成肉泥,马蹄切碎。 2、放油,盐,酱油将二者搅拌均匀压实。 3、鸡蛋可以打散淋在肉馅上,也可以直接打一个整蛋在上面。 4、放进蒸锅蒸15分钟即可。 5、撒上点葱花,还可以滴两滴香油。 下饭神菜:萝卜干炒五花肉 材料: 五花肉、萝卜干、蒜 调料: 盐、酱油、白糖 做法: 1、五花肉切成小块,蒜头拍烂。 2、萝卜干切成小块,放水里冲洗,浸泡两三次,把多余的咸味去掉。 3、油烧热后,把蒜头放进爆香,再将五花肉放进爆炒2-3分钟,转中小火,慢慢将肥肉煎出一点油,然后放盐,糖,酱油,炒匀上色。 4、把萝卜干捞起控干水分,放进同炒。炒出香味后,熄火上碟。 东北风味:五花肉炖粉条 材料: 五花肉、酸白菜、粉丝、葱姜、大料、辣椒 调料: 盐、芝麻酱、腐乳、辣油、糖、芝麻、鸡精、 醋 做法: 1、五花肉切片,捞干。 2、酸白菜洗净,切细丝。 3、锅中加水,煮沸后放入大料、葱姜、辣椒。 4、加入五花肉煮开,然后用小火炖20分钟。 5、加入酸白菜、盐继续小火炖20分钟。 6、加入粉丝煮到粉丝软,倒入鸡精即可。 看完之后,潮妹好饿... |
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