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啤酒香菇炖鸡腿的做法大全_啤酒香菇炖鸡腿的家常做法

 云淡风轻每一天 2016-04-27


啤酒香菇炖鸡腿

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养生必读

鸡腿:温中、补精益髓、益气;
香菇:补虚、健脾、化痰;
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳;

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心得

简单,快捷啤酒香菇炖鸡腿,不但便宜,营养丰富,蛋白质和维生素齐全,分享一下吧

用料

主料
鸡腿1个 香菇150克
胡萝卜50克 青椒50克
葱段15克 姜片15克
蒜片10克 啤酒250ml
料酒10 ml 酱油10ml
2克 食用油20ml
20克
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做法

  • 1.

    鸡腿洗净,香菇提前泡发洗净备用

  • 2.

    香菇切块,鸡腿剁成小块

  • 3.

    胡萝卜,青椒洗净切成皮,葱姜蒜切片,酱油,盐,糖,料酒,啤酒准备齐

  • 4.

    热锅凉油煸香葱姜蒜

  • 5.

    然后下入鸡腿块煸炒段生,加入香菇

  • 6.

    沿着锅边加入少许料酒,酱油,盐,糖炒均匀

  • 7.

    到入啤酒,沫过鸡块即可

  • 8.

    中火炖10分钟左右

  • 9.

    汤汁变少时加入胡萝卜片

  • 10.

    等汤汁收干时加入青椒片

  • 11.

    炒匀关火即可

  • 12.

    成盘即可享用吧

小贴士

鸡腿块请勿焯水,直接用食用油煸炒段生,啤酒替代水,胡萝卜与青椒熟不到一起不要同时下锅


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