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“番鸭的营养价值很高,不但蛋白质含量比畜肉含量高得多,而且还含有较高量的铁、铜、锌等微量元素。
主料
鸭子 (半只)
辅料
啤酒 (一瓶)
葱姜 (少许)
八角 (适量)
厨具
砂锅、炒锅
分类
热菜 其它 煲 一小时 简单难度
1:准备鸭子、啤酒、葱姜。
2:鸭子洗净,切成大块。
3:锅中烧水,水开下入鸭子肉焯去血水,并清洗干净。
4:锅中热油,放入葱姜煸香。
5:倒入鸭子肉,平铺锅中。再加入几个八角。
6:煎炒至表皮微黄。
7:调入酱油翻炒上色。
8:倒入啤酒烧开。
9:移入砂锅中,小火煲30分钟,调入盐继续闷煮10分钟左右,即可出桌。
小窍门:
诗心片语:
1:鸭子不要切得太小块,以免煮脱掉。
2:煲的具体时间要以观察为准。不喜欢干香的话就多加点啤酒,然后在剩余少许汤汁时关火。
3:也可加入干红椒,味道很好。