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培根金针菇卷

 赵东华 2016-05-03

培根金针菇卷 编辑词条

将培根把洗干净的金针菇,香葱段卷起来,有牙签固定,摆在刷过油的烤盘上;烤箱预热200°,将做好的培根卷入烤箱烤15分钟,中间翻1至2次.烤好取出摆盘,随甜辣酱一起上桌,蘸酱,非常可口。

基本信息

  • 中文名称

    培根金针菇卷 

  • 主要原料

    培根,金针菇 

 
  • 主要食用功效

    降血脂

  • 主要营养成分

    维生素 

折叠编辑本段?材料

金针菇 培根 香葱 泰式甜辣酱

折叠编辑本段怎么做

培根把洗干净的金针菇,香葱段卷起来,有牙签固定,摆在刷过油的烤盘上;烤箱预热200°,将做好的培根卷入烤箱烤15分钟,中间翻1至2次.烤好取出摆盘,随甜辣酱一起上桌,蘸酱,非常可口。

折叠编辑本段其他做法

主料:培根。  

辅料:金针菇(罐装)

调料:黑胡椒粉

1.培根中间一刀切2半或者3半。

2.金针菇剪掉根部洗净,切成培根的宽度一致。

3.将金针菇段放在培根上,取一根稍微长一点的放在中间,然后卷起扎一下。

4.取出家里干净的牙签,用牙签固定下培根卷。然后把烤盘铺上一层锡纸,把固定好的培根卷挨个放上。

5.烤箱预热180度,把烤盘放入烤12分钟这样。如果你没有烤箱的话,也可以放入不粘锅内用中小火煎十几分钟就可以了。

菜品特色

做这道菜基本上不用放任何调料,因为培根本身就是咸的了,除非是口重的人,可以在适当的放一点点胡椒粉。

折叠注意事项

1.猪肉提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。猪肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等重要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的成果要比吃蔬菜好。

2.猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。[1]

参考资料:

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词条信息

创建者:ht74511940

创建时间:2012-10-09

最近更新:2015-07-24

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