姜葱炒鸡

姜葱炒鸡

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健康功效：

鸡肉：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料：

鸡肉相克食物	姜相克食物
葱相克食物	生抽
老抽	糖相克食物
盐

菜谱做法：

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  1.把鸡洗干净斩件，姜切片，葱切段。

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  2.把葱头，姜爆香。

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  3.把鸡倒入翻炒。

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  4.炒到变色，加入生抽，老抽，糖翻炒。

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  5.改成中火，盖上盖子焖2分钟,加入葱段大火翻炒

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  6.撒上盐就起锅。