 六一儿童节快到了，给小朋友做一款紫薯包吧，吃不完还可以放冰箱保鲜。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的 食材与明细  1. 面粉过刷，100克面粉、1克酵母、20克细白砂糖、适量水拌均，揉成光滑的白面团；  2. 50克面粉、50克紫薯泥、10克白砂糖、20克炼乳、1克酵母，拌均揉成光滑的紫薯面团；  3. 二种面团分别盖上保鲜膜静放，让其发酵变二倍大  4. 发酵好的面团，揉面排气，再分别分成六等份；  5. 白面团，擀成面皮；  6. 放入紫薯面团，包裹，揉合口；  7. 蒸锅垫上试用纱布，放入包好的紫薯包，；PS：紫薯包之间要有空隙，蒸好之后会变大。  8. 盖上盖子静放10分钟；  9. 锅中放适量水，蒸约15分钟，即可。  10. 一款好吃的紫薯儿童包。 温馨小提示：1.紫薯泥做法，紫薯洗净蒸熟，放凉，去皮，料理机打碎； 2.紫薯面团不需要水，自己用炼乳就能揉成面团，另外紫薯泥有水分； 3.面团要等发酵好揉，发酵好的标准丝变大，且有蜂窝。 4.蒸锅中包与包自己要留足够的空隙，蒸熟，紫薯包会变大 |
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