土豆火腿早餐饼

健康功效：

火腿：健脾、补气、扩张血管
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料：

火腿适量	土豆两小个相克食物
胡萝卜半个相克食物	面粉适量
盐适量	食用油适量

菜谱做法：

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  1.将土豆切片，放入锅内蒸煮

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  2.将火腿、胡萝卜切丁备用

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  3.将蒸好的土豆去皮、压成泥

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  4.将火腿丁、胡萝卜丁放入土豆泥搅拌均匀

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  5.放入适量面粉、盐，和成软软的面团

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  6.锅内放油烧热，手掌放油，取鸡蛋大小的土豆泥搓圆、压扁，放入锅内小火煎

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  7.待两面稣黄后即可出锅

菜谱小贴士：

土豆切片更容易熟；如果土豆泥过干，和面团的时候可以加入少许清水；搓土豆面团容易粘手，放少量食用油在手里，形状更好看，做出来也更酥软！祝友友们用餐愉快！