做法步骤 1、排骨洗净。 2、锅中烧水,水开,放入排骨,倒入料酒,淖去血水。捞出洗净。 3、洗净的排骨用牙签戳,使劲戳,这样在腌制的时候能大大缩短腌制的时间。 4、倒入两勺生抽,一勺老抽,一勺耗油,一勺白糖,姜片,葱,黑胡椒粉,八角。 5、抓匀,腌制二十分钟。 6、腌制排骨的同时,我们可以把蒜切碎备用。 7、锅中放多多的油。 8、油五成热时,大火倒入排骨。转小火慢炸。 9、注意观察,开始炸的时候,油面冒着大泡泡。待油面变成小泡泡时,排骨就算熟了。捞出。 10、然后将油大火升温,再次倒入排骨,复炸30秒。 11、炸完排骨,将油倒出,洗干净锅。锅中放适量油,倒入蒜粒,小火煸炒。 12、炒至蒜粒微黄。倒出油,锅中只留蒜粒。 13、倒入排骨,放入半勺白糖,一丁点盐,翻炒均匀。撒适量熟芝麻。 14、太好吃了,一点儿也不腻。 心情故事 这道菜虽是油炸,却不腻。排骨经过复炸,逼出了多余的油份!煸炒的蒜粒香味十足,口齿留香。 |
|
来自: 军奇10vk0h4qkt > 《美食餐厨营养》