什香菜

什香菜

健康功效：

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血
酱油：升压、补血、护齿

食材用料：

胡萝卜2斤相克食物	水咸菜4～5斤
瓜姜(酱菜)一袋约半斤	百叶2～3张相克食物
金针适量	木耳适量相克食物
色拉油适量	酱油适量
糖适量相克食物

菜谱做法：

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  1.胡萝卜刨丝后开水烫过水备用，水咸菜浸泡后切丝斩碎，瓜姜斩碎，木耳金针切丁斩碎，百叶开水烫后切丝。

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  2.锅内倒油，将每样食材分别油煸

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  3.再将所有食材放入锅内，根据个人口味加入酱油和白糖调味，翻炒入味即可