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第六章 人体足太阳膀胱经专科医院 茅亭结起至阴边 通谷浮云四望烟 束骨近同京骨峙 昆仑遥与委中连 至阴穴：主治经前腰痛 足通谷穴：主治脚部受寒引起的各种疾病 束骨穴：主治脖子僵硬、疼痛 京骨穴：补益膀胱 委中穴：主治腰痛、下肢乏力、皮肤瘙痒 6.1膀胱经专科医院对人体有什么帮助膀胱经里弥漫着像严冬那样的寒冷气息。您如果经常头痛、胸闷，还怕冷，那一定要赶紧检查膀胱经。这条经络里的寒水之气正常运行，人体才能外御寒邪、内除体毒。 下午3点到5点，身体不舒服要找膀胱经求治  下午3点到5点是膀胱经“涨潮”的时间，这个时间段身体的不适都要找膀胱经求治。 有一位朋友说，他每天下午3点到5点左右胸闷，而且痰很多，但过了这段时间就好得多，这是咋回事呢？ 因为他的膀胱经出问题了。 膀胱经在每天下午的3点到5点之间“涨潮”，也就是说，膀胱经里的寒气在这时最为活跃。这就像河流涨潮导致水势湍急一样，当膀胱经内的太阳寒水势头过盛时，就会造成“水气凌心”（水气太多影响了心脏的功能），于是导致胸闷。 为什么人体会痰多呢？ 从《易经》的角度看，痰是水山蹇（jiǎn）卦。“蹇”就是现在水太多了，于是痰就多。 其实最简单的不管疾病的症状是什么，只要它在下午3点到5点间发作或明显加重，那么一定是膀胱经的问题，处理膀胱经就行了。 处理的方法也很简单，就是挨个检查膀胱经上有没有按着就酸痛的穴位，有的话多加按摩就可以了。当然，这个时候您千万别吃生冷的食物。 另外，膀胱经专科医院对人体有什么帮助呢？ 但凡您的生殖系统、精神方面以及呼吸、循环、消化系统方面的常见病痛和经脉所过部位的疾病，膀胱经统统都管。 膀胱经专科医院为什么能调治这些病与小肠经一样，膀胱经里运行的也是太阳寒水之气。 从阴阳的角度来说，“背为阳，腹为阴”，很多朋友因此认为膀胱经循行在后背上，就一定是运行热气的经络。 其实，这是对阴阳概念的误解。打个比方说，天空与地面相比，天空肯定为阳，地面肯定为阴。但从气的角度来说，高空的空气温度却比地面的空气温度要低得多，正所谓“高处不胜寒”。所以，阴和阳实际上是相对而言的。 自然界的寒气为万物的复苏积蓄力量，膀胱经中的寒气也一样，为人体储备足够的能量。 6.2强力镇痛散——昆仑穴如果您身上某个地方疼，只要痛点是在膀胱经的路径上，您只管按摩昆仑穴就行了。疼痛部位在膀胱经的哪一侧，您就按摩哪一侧的昆仑穴。  外脚踝隆起的骨头后面，有个按着感到凹陷的地方，这里就是昆仑穴。 膀胱经所到之处的所有疼痛，不管里外，都可以找昆仑来止痛。 现在，请您试试我的方法吧。 局部疼痛的部位不管是出现在头、背还是在腿上，只要它在膀胱经的路径上，您就按摩昆仑穴。请您注意，疼痛部位在膀胱经的哪一侧，便按摩哪一侧的昆仑穴。疼痛的具体部位则不用处理。 您可能会觉得奇怪，为什么同在一条经络上，别处的疼痛要用昆仑穴呢？ 事实上，每条经络都是一个有机的整体，经络上的穴位各有各的功能，大家分工合作，共同维持经络的正常运行。有些穴位是管理经络对外工作的，比如说膀胱经上的足通谷穴，一般外来寒气最先影响它，所以，外感寒气了，就由它负责处理；有些穴位则是管理内务的，比如这昆仑穴，它负责维持整个膀胱经上的经络通畅，如果膀胱经上某个地方堵塞了，出现疼痛不适，那么按摩它最有效果。一段时间后就会减轻，多按摩几次便可消失。 6.3再也不怕冷了——足通谷穴的妙用穴位：左侧足通谷穴 材料：艾条 方法：按揉或者直接灸左侧足通谷穴，祛寒治感冒。 足通谷穴的位置也很容易找。看看您的小脚趾，是不是明显有两节？取其中与脚掌交界处的一节，这节外侧边缘的中点便是足通谷穴了。 治脚部受寒后引起的痛经、鼻塞、流鼻涕：生活中，脚部受寒的情况相当普遍，比如，风雨刚过，就在雨地里行走，鞋袜潮湿，导致脚部受寒；天气渐冷，仍赤脚在地板上走来走去，导致脚部受寒；天气已冷，小孩子仍光脚在沙坑里玩耍，导致脚部受寒。 …… 随各人情况的不同，脚部受寒导致的症状往往也不同。比如发烧、嗓子痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、浑身发冷、小便频繁、后背酸痛、胳膊痛、肚子痛、痛经……小孩子则很容易因脚部受寒引起发烧。
艾灸足通谷，全身暖洋洋！ 但不管什么症状，如果确实与脚部受寒有关，只要病因是寒气，这寒气就必定盘踞在我们的太阳经络——足太阳膀胱经和手太阳小肠经里。又因为“荥主身热”，所以治疗时，我们只要从膀胱经的荥穴——足通谷穴、小肠经的荥穴——前谷穴入手，就能直捣寒气所聚之处，将之驱逐出境。 最简单的方法就是直接用艾条灸左侧足通谷穴。一般在灸的过程中，受寒引起的症状便会逐渐减轻，甚至完全消失。不过，因为脚部受寒，寒气会直接通过脚底的涌泉穴进入全身，所以，最好是在症状消失后再艾灸几次，稳固一下疗效 6.4灸至阴，腰不酸、背不痛 主治：经前或经期腰酸、腰痛。 穴位：至阴穴 方法：点燃艾条的一端，对准至阴穴艾灸。 至阴穴在小脚趾外侧趾甲角旁0.1寸处，您就挨着小脚趾趾甲根外侧取穴就可以了。 很多女性朋友说，一到月经快来的时候，腰部就十分酸疼。千万别着急，艾灸小脚趾上的至阴穴就可以解决了。
艾灸至阴，月月舒心！ 经前和经期的腰酸、腰痛都和子宫有关。经期前后，子宫的气血情况会发生变化，作为子宫的近邻，膀胱自然首当其冲地受到影响，进而导致足太阳膀胱经的经气不能正常运行，所以就会出现腰部酸痛的症状。而艾灸至阴穴刚好能够调整膀胱经经络的运行，从而治愈由它导致的腰酸。 艾灸至阴穴，一般持续艾灸半个小时，腰部会觉得非常暖，腰痛会逐渐减轻。每天灸半个小时，坚持2～3周，症状就会得到很大缓解。 说到至阴穴，有一点需要提醒怀孕的妈妈们。艾灸至阴穴是自古传下来的治疗胎位不正和难产的经典方法，但是，因为怀孕期是非常特殊和重要的时期，所以，怀孕期的妈妈如果有胚位不正这种情况，也不要轻易自己尝试用艾灸至阴的方法来正胎位，一定要去医院找专业的医师调理。 6.5京骨配人参，膀胱应无恙功效：排膀胱里的毒素药物：人参片 方法：1.将人参片捣软，贴在两侧京骨穴上，外用医用胶布或创可贴固定。贴12小时后取下，休息12小时再取一片新的参片贴上。白天或晚上贴都可以。 2.在两侧京骨穴按摩或艾灸，按揉每天一次，每次100下；艾灸京骨穴，每周一次，每次10分钟。 外脚踝上有个隆起的骨头，它的前下方凹陷处便是京骨穴。 京骨穴是膀胱经的原穴，具有调节人体排泄系统的功能。所以，您如果膀胱有问题，京骨穴是最直接有效的穴位。另外，京骨穴还能调治头痛、脖子僵硬、腰腿痛等症状。 膀胱有问题，京骨来解决。 使用京骨穴的方法很简单，按揉也行，艾灸也可，用人参片捣软外敷在穴位上效果都非常不错好，但是，再好的方法都请您一定要坚持。因为京骨是膀胱经的原穴，所以，对京骨穴的保养对调整证条经络的经气有非常重要的作用。您如果有哪些毛病是膀胱经的问题，或者在膀胱经循行经过的地方，那么，您平时就要多加保养膀胱经。艾灸和外敷京骨穴可以作为一个膀胱经的日常保养之法，每周艾灸一次，每次10分钟；外敷的方法每周使用两次。 主治：脾胃受寒之症 方法：在左侧脾俞穴拔罐。 找脾俞穴时要先找肩胛骨的尖部，从与这尖部平齐的第7胸椎棘突接着往下数，数到第11胸椎棘突下，往左右旁开大约两根手指并齐的宽度就是脾俞穴的所在了。 生活中，很多朋友都喜欢喝冷水或者吃冷饮，尤其是在炎热的夏天。但是，寒凉之物吃得过多就大伤脾胃，特别容易引起消化不良、胃痛、肚子疼、腹泻等肠胃疾病。 那么，这些因贪寒凉过多导致的症状怎么调治呢？您先找到左侧的脾俞穴，然后在这个穴位处拔罐就能清除您体内的寒毒，让受伤的脾胃马上恢复。
在脾俞穴拔罐能让您的脾胃马上舒舒服服。 在拔罐的过程中，脾俞穴处会有酸痛感，接着可能会便水、腹泻，有的人还会嘴角生辣辣地疼。出现这些情况时您不用担心，那都是正常的排病反应。 冷属于寒气，能进入足太阳膀胱经。所以，一下子吃很多寒凉之物，比如一次喝大量的冷水，都会使得大量的寒气突然涌向膀胱经，导致经络堵塞。由于水在到达膀胱经之前是脾负责转运的，膀胱经上与水有关的穴位是脾俞。大量喝冷水后，脾俞也会被堵住，气流不畅，表现出来就是穴位局部酸痛了。 在此穴位拔罐后，脾俞局部的气息得以疏通，膀胱经里的太阳寒水之气也随之流动起来，人体进入一个自动调整过程。过多的寒气通过大便排出体外，经络就通了，寒毒对脾胃的伤害自然也解除了。 另外，随着寒气的排出，原本经络处积聚的郁火也散发出来了，您就很容易出现嘴角疼等症状。这种症状不需要治疗，过些时间自会消失。 因此，请您平常喝水还是悠着点好，不管多渴也不要仰起脖子猛喝冷水。毕竟，水下肚后是要通过人体的脏腑、经络来处理的，一旦排出不及时，寒气堆在相关经络里，引起膀胱经等的堵塞，身体就会出现各种各样的不适的症状。这种情况如果不先通经络排出寒毒，吃药打针都是没有多大效果的。 足太阳膀胱经起于内眼角的睛明穴，止于脚上的至阴穴，这条经主要经过人体的膀胱、肾、心这三个脏腑。它对于这三个脏腑上的毛病，尤其是膀胱和肾以及膀胱经循行经过地方的疾病有很好的调治效果。 足太阳膀胱经是人体最长的经络。它从内眼角开始，上行到额部，交会于头顶，在头顶有一分支到耳朵上面，其余部分从头顶钻入脑内，再从脖子后面出来，然后分成两支下行： 一支从肩胛内侧沿脊旁到达腰中，进入脊旁筋肉，经过肾，到达膀胱。另外，从腰中还分出一支，沿脊旁经过臀部，进入委中。 另一支从肩胛下行，经过髋关节部，沿大腿外侧后边到达委中，再沿着小腿肚到达脚踝后方，最后顺着脚背边缘到小趾的外侧，与足少阴肾经相接。
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来自： oqoq > 《易经经络使用手册》
6.6脾胃不舒服，就在左脾俞上拔罐
