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我们的拇指上有三个相链接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨，明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨可以改善一切眼睛的不适症状，平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴位， 具体方法：用一只手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴位给予刺激，有疼痛感即可，而且不限时间和场地。 明眼、凤眼、大空骨对睡眠也有一定帮助的，对于睡眠也有帮助，可以帮助我们轻松入睡。 我们经常见到老年朋友不离老花镜，想改善老花眼，也可以试试这三个穴位，可以试一下。 对于节奏过快的白领们来说，电脑就像不可离身的工具一样，常常会使人们出现眼部疲劳感，这时我们可以控制这三个穴位，给眼部减轻不适感。 |
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