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腹泻俗称“拉肚子”，是消化道最常见的症状之一，人人都有过经历。腹泻科学的定义是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，通常含未消化食物或脓血、黏液。 腹泻虽然一年四季都可以发生，但是却以夏季最为高发。这是由于夏季气温高，雨水多，而高温湿润的环境，特别适合肠道病菌的生长繁殖。夏季腹泻多为急性腹泻，其中急性腹泻又可分为感染性腹泻和非感染性腹泻。
原因：人食用或接触了被细菌如痢疾杆菌、志贺杆菌等污染的物品，都有可能被感染上。
症状：不同程度的发热、腹痛，脓血样大便。腹泻时会有一种想拉却拉不出来的感觉。
治疗：出现脓血样大便时，一定要考虑细菌性感染的可能，并且及时就医。通常需要粪便检查。一经确诊，就需抗生素治疗。
原因：大多数是轮状病毒感染引起的。
症状：最早出现的症状是发烧，少数无发烧，然后是先吐后泻，大便呈蛋花汤样或者清水样。
治疗：对于病毒性腹泻，并没有特效药能灭杀轮状病毒(抗生素也没有用)，对症治疗主要是防止脱水和并发症。症状较轻的可以口服补液，症状较重的就需要静脉输液。一般7~10天就能自愈。
原因：进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的食物等引起的急性中毒性疾病。
症状：进食后0.5h~24h内发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，可伴有畏寒、发热。严重的腹泻会造成脱水、休克、呼吸衰竭。
治疗：一旦出现上述症状，或是怀疑有食物中毒的可能，请及时到肠道门诊就医。若是出现了手足发凉、面色发青、血压下降等休克症状，请及时拨打120求助。
原因：吃了过多冷饮冷食，或未注意腹部保暖，及运动后冲了冷水澡都有可能。 症状：肚脐周围疼痛，会有“咕噜”声，大便为稀水样黄便。 治疗：受冷后的腹泻，通常排便几次或十几次就能自愈。如果一 天内腹泻超过5次还未缓解，可以口服补液，多喝温开水防止脱水。没有服用抗生素的必要。原因：短时间内吃多了或者吃了不易消化的食物导致的。症状：大便酸、臭、稀薄，伴有腹胀、打嗝、放臭屁等等。治疗：消化不良引起的腹泻，抗生素也是没有用处的。可以服用一些含有消化酶的药品如多酶片等。若是2天后还未缓解，就要需到消化内科就诊。
夏季炎热，进食应以温热、清淡为主，多吃蔬菜和水果，冷饮不要贪吃过多（吃的时候在嘴里多含一会儿）。每餐不宜过饱，否则会加重肠胃的负担。冰箱储存食物时，生、熟的食物应该分层存放。吃剩的食物及时储存冰箱，但最好不超过24h，食用前加热充分。夏季腹泻多半是“口粪传播”，所以日常要经常洗手，尤其是在饭前、便后。居住环境要时常通风，并且要注意灭蚊蝇蟑螂等。每餐后，碗筷要及时清洗，避免细菌的滋生。空调温度控制在25℃以上，不宜对着人吹。合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠和营养，并且要加强身体锻炼，提高抵抗力。
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