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先天健康法入门指导

 天地虚怀xia 2016-06-15

先天健康法入门指导

 

 静功入门指导

  现在是练静功的最佳时间,我进入最佳境界

  心情舒畅,情绪安定,心平气和,大脑清静。面带笑意,全身轻松,闭目养神,查乐放心。

  以心传心,心心相通,练性化命,百病去根。真气治病,重在治心,气冲病灶,感激欢迎。

  气感变化,不导不引,思潮起伏,自消自停。正视六欲,善解七情,身居闹市,旁若无声。

  似睡非睡,似梦非梦,不追不惊,自然平衡。窈兮冥兮,其中有精,其精甚真,其中有信。

  有病治病,无病健身,净化心灵,心想事成。脱胎换骨,改造个性,得到真气,可以再生。

  动功入门指导

  睁眼作事,以善求乐,就是练动功,就是做真人。

  心情舒畅,情绪安定,人顺道行,道随人心。面传心意,口传心声,行善改过,生乐放心。

  以心传心,心心相印,善内善外,开心治病。志趣合一,信念坚定,随遇而安,智高事成。

  正视六欲,善解七情,身处逆境,乐观自信。善恶分清,是非分明,因势利导,有效斗争。

  将心比心,自爱爱人,己所不欲,勿施于人。将人比人,自悟悟人,取长补短,整己化人。

以情感人,以理服人,以身教人,治心救人。脱胎换骨,改造个性,得到真气,可以再生。

 七情: 急、悔、怨、恨、恼、怒、烦。

 六欲: 指人的六种基本需要,从最低层次到最高层次依次是:

  一、吐故纳新 饮食、排泄、呼吸等是人最基本的需要。

  二、传宗接代 求偶结婚、生儿育女等是人类延续的需要。

  三、趋吉避凶 避开危险、消除疾病,寻求安全、健康、舒适等需要

  四、社会交往 正常社交活动中,互敬、互爱、互助、互尊等需要。

  五、求知审美 探索自然和人生的奥秘,欣赏自然和人的完美等需要

  六、实现理想 就是劳动创造,实现自己人生价值的需要,是最高层次的需要。

 窈兮冥兮:窈冥是深远、奥妙的意思。这四句源于老子一书。

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