撰文/摄影 张修睦 冯景春 本 文介绍的武式太极拳是武派另一代表人物---李启轩所传拳架。启轩名承纶,是李亦畲长弟,当时两人一起跟武禹襄学拳。此拳由李启轩之孙李福荫传于霍梦魁。 因此,霍梦魁所传武式太极拳保留了较原始的拳架和练习方法,如拳势中有三百六十度云手及鸳鸯脚等。此拳每势的演练, 不提“起、承、开、合”, 而以“擎、引、松、放”四字密诀编排,无手不过足、两手不越中线等要求,而要求每势练就“引进落空合即出”的发放功夫。拳势质朴文雅,舒展圆活,运化阴 阳,开合相寓,气势饱满,浑然一体,一气哈成。虽然拳势中有翻身二起拍脚、践步栽捶等蹿腾跳跃,及下势、鸳鸯脚等大起大落动作,但是打完九十六势后,毫无 气喘和累的感觉,因此,久练此拳可达到健身养生与技击实用的较好效果。 霍梦魁先师为在东北传授武式太极拳之第一人,曾两次来沈阳传艺,一次在伪满时期,第二次于1953年与阎 志高先生一起到沈阳设场教拳。本文作者之一冯景春于1954年拜霍梦魁为师学练此拳。当时沈阳武术名流及摔跤名手云集,闻武式太极拳以柔克刚,霍师乃技击 高手,则慕名而来要求与霍师交手者甚多。霍师从不拒绝,也从不先出手,然接手彼即失中。彼出手刚猛迅疾者,霍师接手即放,跌出甚远, 然无伤痛。有的不但武艺超群,而且身材魁梧,体重达一百多公斤,霍老师身高不及其肩,然与之接手,引而后发,一百多公斤也可抛出丈外。另一次,几名弟子去 看望霍师,曾谈起武式太极拳可达到的功底。当时霍老师坐在炕上,让两名弟子把他拉下炕,可是两个人怎么也拉不动,只听霍师一声:“上来吧”。两人同时飞上 炕来,“轰”的一声撞到墙上。可见霍老师内功之深厚。只可惜霍梦魁先师因出身不好,后期断了教拳谋生的生活来源, 于1962去世, 享年73岁。 冯景春自幼喜爱武术及刀枪剑棍, 自拜霍梦魁为师后, 开始习练武式太极拳, 40多年从未间断, 整套太极拳均练到可向左或向右两个方向打拳。如今虽已是七十五岁高龄,与年轻人交手,仍可发人于丈外。
以下分别论述上述特点:
4 逢引必撤进必跟 在引进落空和上下相随中,武式拳两脚的变化是“逢引必撤,逢进必跟”。 “撤”有两种方法:一是直接撤步;二是转身,也可撤步和转身结合。这相对于其它太极拳有了很大改进,“逢引必撤”在引进落空中占了很大优势;“逢进必跟” 在发放中助向上催发气势,而且转接下势非常灵活。如杨氏太极拳中的四个“玉女穿梭”,每势之间要后坐,而后重心再前移,才能转接下一式。而武式太极拳的 “玉女穿梭”改为跟步后,可直接接下式,既迅捷,又灵敏。我们常说:“赢不赢在步,输不输也在步”。步伐的配合,在交手中至关重要。所以,武式太极拳在步 法上“逢引必撤,逢进必跟”的改进,达到了捷足先登的更高技艺。也是武式太极拳的又一个特点。 5 松开我劲勿使屈 “松开我劲勿使屈”是李亦畲在“擎、引、松、放”中对“松”的具体解释。李亦畲对“擎、引、松、放”的解释是:
黄宗义在《王征南墓志铭》中写道:“少林拳以勇名天下,然主于搏人,人亦得而乘之;有所谓内家者,以静制动,犯者应手即仆,故别少林为内家,盖起于宋之张 三丰”。凡是搏人擒拿,必用自己的劲或力,使劲屈于身上,成了死的“板”或“棒”,一旦对方转手,必被发出。所以武式太极拳的“松开我劲勿使屈(中有 「静」字)”,正是符合了内家拳的特点。 这一“松”、一“静”是能否发放对方的先决条件;放中的“整”字是能否实现“气打”或“场打”的关建。发放中的“气场”是看不见的,但是被抛出于丈外的对 方,完全可以亲身感受到这种气场的威力,因为被发放出去的感觉,不是 “叭”的被一掌硬推出,也不是“当”的一拳被打出,而是“嗡”的一下,似被一种高速的气浪“轰”了出去。霍梦魁先师就是这样发人于丈外,而对方并无伤痛, 有时反觉着很玄妙、很舒服。赵堡、陈、杨、吴、武、孙的太极拳高手,都有这种功夫。所以在引进落空对方同时;自己也要松开我的劲,不要屈在身上。气应敛入 脊骨,归于足下,发放之前,心中一静,才能做到吞而后发(见图二(3))。 6 阴阳欲分分又合 王宗岳《太极拳论》中指出“太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合”。但是,霍梦魁所传武式太极拳势中的“动之则分”并未全分,由于“上下相 随腰抽絷,逢引必撤进必跟”的跟步特点,使得阴阳欲分,在未全分之时,又相合了。所以, 武式太极拳“无极”起始后,每个动作中均未达到阴阳完全分开。如李亦畲所说:“实非全然站煞,实中有虚;虚非全然无力,虚中有实”。也就是说,阴中有阳, 阳中有阴。拳势中阴阳欲分,而未分;是一种欲分又合的状态,也就是整个身体处于阴阳萌动的混沌状态,或者说是一种“无极动桩”。这种萌动可催动手足移动, 完成每势中的“擎、引、松、放”,但是在演练套路中,“放”中的跟步,因非实战,可不助摧发,而是徐徐运放,随即转合,即武禹襄所说的“起承转合”中的 合。做到“气宜鼓荡,神宜内敛”,最后又回到无极收势。所以,此武式拳96式打完,不累不喘。这种“阴阳萌动,欲分又合”的内在功夫的锻练,是霍梦魁先师 所传太极拳区别于其它拳种的显著特点。 现举例说明“擎、引、松、放”四字密诀在拳势中的应用: 例一、 360°云手 武禹襄在创武式太极拳之前,已从本乡杨禄禅处了解了杨式太极拳;后赴赵堡镇学习了赵堡太极拳。杨式太极拳云手是手心向里,两手各运各自的圆;赵堡太极拳云 手是两手心向外,各运各的圈。武式太极拳云手集两拳特点,两手心既有由里转外,又有由外转里。两手如抱一太极球, 在身前圆转两周,两手既有公转,又有自转。同时,两脚如踩一太极球,以实脚脚跟为轴, 转身360°, 好似完成了两个揽雀尾的动作。因此,云手中的“擎、引、松、放”的动作与揽雀尾的发放技法相仿。现以对方右掌向我击来为例,说明“擎、引、松、放”的四个 过程(见图二): 如前所述,武式太极拳创拳的重要特点是以最短的距离、最快的速度达 到“引进落空合即出”来创编的。也就是说,在对方进击和撤回的瞬间,完成 “擎、引、松、放”的全过程。图二只是一个例子。实际上,武式太极拳每势 都是以“擎、引、松、放”设计的。 例二、 鸳鸯脚 武式太极拳鸳鸯脚与杨式太极拳蹬脚不同,以左蹬脚为例,在左手完成 “擎、引”的同时,右手、左脚已蓄于对方身前,此为武式鸳鸯脚的特点,如 图三(1)所示。 随着身心一松,完成发放动作, 如图三(2)。武式太极拳 “擎、引、松、放”的设计特点,使很多势子都可将人抛起发出,图三(3)和 (4)为“起势”和“对心掌”发放的例子。
张修睦武式太极拳下势穿掌和鸳鸯脚 (此文摘自《太极拳原理与练功精要》一书, 2005年1月此书将由北京体育大学出版社出版发行) |
|