[导读]“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。”黑芝麻禀厥阴春生之气而生,为五谷之首,可以补五脏,长肌肉,填脑髓,在《神农本草经》中列为上品。可是很多人却不知道黑芝麻的真正的吃法,所以食用未见其效。而真正要通过黑芝麻进行食疗,并非炒熟磨粉那么简单,其中玄机是养生家秘传! 芝麻的制法和服法有两种: 一是晋朝道士葛洪传下来的,见《抱朴子》:芝麻3斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复9次。这时芝麻皮肉分开了,去掉芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜或枣膏调和,制成弹子大的小丸,每天服用3次,每次用温酒送服1丸,忌食毒鱼、狗肉、生菜。服至百日,能除痼疾,1年皮肤光泽,两年白发返黑,3年齿落更生,4年水火不能害,5年行及奔马,久服长生。 二是唐朝药王孙思邈传下来的:芝麻3升,蒸30遍,微微炒香,打成粉末,用白蜜3升调和,再用棒槌捣300下,做成梧桐子大小的丸。每天早上服50丸。40岁以上的人,久服明目洞视,肠柔如筋。 现代养生家通常把这两种方法结合起来,就是:将三升(约2千克)黑芝麻,用水洗净,放在笼筐上蒸熟,晒干,再蒸一遍,再晒干,重复蒸晒九遍后,芝麻皮自然脱落,去掉,将剩下的芝麻仁炒香,捣300次,再用白蜜或枣糕调和,做成直径约2厘米的丸子,每天早晨用米酒或黄酒(也可用温开水代替)送服一丸。 这个过程看似简单,其实背后有很多玄机。
为给体弱多病,五脏虚损的同修提供一个健康的体魄。师父师兄遍访有经验的修行人,遵循古法,尽心制作,纯手工无添加,真正的九蒸九晒黑芝麻首乌黄精蜜丸,只含有蜂蜜,黑芝麻,野生黄精,制首乌的天然食品!补气血,乌须发,补肝肾,益精髓,延年不老。对于有信仰的人来说,信因果,不造假就是最好的修行。 制作过程
真正九蒸九晒的黑芝麻,壳脱落,不肿胀,芝麻仁颜色呈焦黄略微泛黑紫,绝无白色芝麻仁。 遵循古法,选用绿色木制器具蒸芝麻。(铝锅:铝元素摄入过多会引起老年痴呆。铁锅:易生锈,铁锈对身体有极大伤害。木制蒸锅最安全地保留了芝麻的原香,蒸出的芝麻还透着香杉木淡淡的原木香味) 充足的日照,让芝麻和药材吸收了足够的阳气。(晒芝麻要晒透,铺开要均匀,过程中要不断得翻翻,保证每颗芝麻受热均匀)
蜂场蜂蜜,全程自取,无任何化学添加,营养成分未受任何工业破坏。
部分效果反馈 |
|
来自: 昵称30653055 > 《保健偏方》