作为21世纪的好好少年,我知道会做饭的肯定没几个……即使你会,每天拖着工作以后疲惫的身体别说做饭了,厨房都不想看!
so!你是不是每天都靠叫外卖、泡面、速食打发自己!
NONONO!现在!懒人的福音!懒人吃货的福音!只要一台微波炉就什么都可以啦!哇咔咔咔咔~~~~ 开玩笑!微波炉也能煎鸡蛋你造吗!
1.在盘子底部上抹一层油 2.把蛋打到盘子里盖上纸 3.高功率微波炉15秒完成
香喷喷的法式烤面包~
1.面包片放进杯子 2.牛奶、鸡蛋混合倒入杯子让面包充分吸收 3.微波炉1分钟完成
不想吃饭就来点意大利蔬菜汤~
1.胡萝卜、南瓜、洋葱切块加入橄榄油,微波炉4分钟 2.加入水、调料、通心粉(超市都可以买得到),微波炉8-10分钟完成
早餐来一碗燕麦配水果,营养又健康
1.燕麦、牛奶、蓝莓放入碗中,微波炉3-4分钟完成 2.按照个人喜好可以添加蜂蜜等配料哟
如果你觉得一碗燕麦并不能填饱你的肚子, 那就来一个早餐松饼吧~
1.面粉、糖、发酵粉、混合,加入黄油、牛奶充分结合 2.加入你喜欢的水果,微波炉2分钟完成
自制迷你小披萨
1.面包切开抹上你喜欢的酱料 2.放上奶酪、西兰花、火腿或者任何你喜欢的 3.微波炉1分30秒完成
搞个硬菜!用微波炉做个虾!
1.微波炉融化黄油15-30秒,加入盐、胡椒、柠檬汁搅拌 2.将盘子涂上油,虾放入其中,浇上黄油混合物 3.微波炉2分钟,翻面再两分钟完成
微波炉煮方便面简直超简单了, 我知道我不用教你们也会啦~
调料、面饼加水放进微波炉里3分钟搞定
你们以为这是面条吗? 错!这是南瓜!
1.南瓜切两半挖出种子,放入黄油、盐、胡椒 2.将南瓜放入装有水的水碗中,水高三厘米,微波炉12分钟 3.用叉子在南瓜内壁刮出细丝完成
鸡肉春饼
1.鸡肉切丝混合奶酪、酱料 2.微波炉加热完成
传说中的烤土豆
1.洗干净土豆用叉子扎几下易熟 2.放入微波炉10分钟 3.切开熟土豆放上你喜欢的调料、酱汁、蔬菜完成
自己也能做巧克力蛋糕
1.面粉、糖、可可粉、小苏打、发酵粉、 鸡蛋、油、牛奶、香草精、巧克力混合 2.倒入杯子,微波炉2分钟完成
除了巧克力蛋糕还能做花生酱蛋糕
和巧克力蛋糕的方法一样啦 不过就是巧克力换成了花生酱
想吃饼干不用买,没有烤箱也不用怕!
1.黄油、糖、香草精、盐、面粉、鸡蛋、巧克力混合融化 2.微波炉40-60秒完成
甜甜圈你一定吃过, 但是南瓜甜甜圈你一定没吃过! 1.面粉、发酵粉、肉桂、南瓜、香草精、橄榄油、甜味剂、苹果醋融合 2.揉成面团做成圆圈状 3.微波炉2-3分钟,浇上巧克力酱完成
烤苹果你没听说过吧~ 其实我也没听说过… 1.苹果切成两半,去核 2.撒上麦片、肉桂粉、红糖 3.微波炉5分钟完成,变软即可
世界之大无奇不有 仅靠一个小小的微波炉居然什么都能做 真真是活久见!
趁着周末,希望你们都能成功做出美食哟。如有不合适的步骤可以根据自己的喜好加以改进,不过千万记得注意厨房安全! |
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