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孕期食谱大全05

 青山138 2016-07-12

孕期食谱05

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    • 如何制作桃仁炒猪腰

      如何制作桃仁炒猪腰

        美厨邦小编教你如何制作桃仁炒猪腰  适宜人群:孕期食谱  材料:生粉 5克,核桃(干)[胡桃] 30克,猪肾[猪腰子] 200克,绍兴黄酒(15度) 2克,芝麻油[香油] 5克...

      日期:2016-04-09 | meiku发布 | 26个赞 | [更多详细]
    • 汆脊髓脑汤的制作方法

      汆脊髓脑汤的制作方法

        美厨邦小编为你介绍汆脊髓脑汤的制作方法  适宜人群:孕期食谱  材料:小麦粉(标准粉) 10克,猪脑 300克,鱼骨(水发) 50克,黄酒 5克,白砂糖 5克,酱油(均值)...

      日期:2016-04-01 | meiku发布 | 22个赞 | [更多详细]
    • 沙丁鱼炒南瓜的制作方法

      沙丁鱼炒南瓜的制作方法

        美厨邦小编为你介绍沙丁鱼炒南瓜的制作方法  适宜人群:孕期食谱  材料:沙丁鱼[沙鲻] 20克,加饭黄酒 10克,精盐 3克,鸡精 2克,芝麻籽(白) 10克,胡萝卜 8...

      日期:2016-04-01 | meiku发布 | 15个赞 | [更多详细]
    • 如何制作油爆肚仁

      如何制作油爆肚仁

        美厨邦小编为你分享如何制作油爆肚仁  适宜人群:孕期食谱  材料:淀粉(马铃薯) 3克,羊肚 120克,鲜羊乳 24克,大豆色拉油 25克,精盐 3克,大蒜(紫皮) 1克,大...

      日期:2016-04-01 | meiku发布 | 14个赞 | [更多详细]
    • 油酥饼的制作方法

      油酥饼的制作方法

      [图解]   美厨邦小编教你油酥饼的制作方法  适宜人群:孕期食谱  材料:小麦面粉(标准粉) 100克,花生油(色拉或烹调用) 20克  制作:炒锅洗净放入食油烧至八成热时...

      日期:2016-04-01 | meiku发布 | 24个赞 | [更多详细]
    • 海参粥怎么做好吃

      海参粥怎么做好吃

        美厨邦小编教你海参粥怎么做好吃  适宜人群:孕期食谱  材料:粳米(特等) 100克,海参 50克  制作:先将海参浸透,剖洗干净,切片后煮烂,同粳米煮为稀粥...

      日期:2016-04-01 | meiku发布 | 46个赞 | [更多详细]
    • 海米拌芹菜的制作教程

      海米拌芹菜的制作教程

        美厨邦小编为你介绍海米拌芹菜的制作教程  适宜人群:孕期食谱  材料:虾米[海米] 15克,芝麻油[香油] 5克,陈醋 10克,酱油(均值) 2克,精盐 3克,芹菜(白茎...

      日期:2016-04-01 | meiku发布 | 11个赞 | [更多详细]
    • 海苔牛肉怎么做好吃

      海苔牛肉怎么做好吃

        美厨邦小编为你分享海苔牛肉怎么做好吃  适宜人群:孕期食谱  材料:牛肉(肥瘦)(均值) 100克,海苔 50克,芝麻油[香油] 5克,精盐 5克,味精 2克,芝麻 20克 ...

      日期:2016-04-01 | meiku发布 | 18个赞 | [更多详细]
    • 清炖牛肉汤的制作方法

      清炖牛肉汤的制作方法

        美厨邦小编教你清炖牛肉汤的制作方法  适宜人群:孕期食谱  材料:牛肉(腑肋) 500克,加饭黄酒 15克,花生油(色拉或烹调用) 15克,胡椒粉 3克,精盐 10克,鸡精...

      日期:2016-04-01 | meiku发布 | 20个赞 | [更多详细]
    • 8款孕晚期的食谱做法大全

      8款孕晚期的食谱做法大全

      [做法大全]   美厨邦小编为你推荐8款孕晚期的食谱做法大全  1.莲子炖猪心汤  食材:猪心半个、莲子50克、红枣3颗、姜2片、盐2茶匙  做法:  1、莲子洗干净,掰开...

      日期:2016-03-31 | meiku发布 | 26个赞 | [更多详细]
    • 孕晚期的食谱大全

      孕晚期的食谱大全

      [做法大全]   美厨邦小编教你孕晚期食谱大全  1.金针菇拌藕片  食材:莲藕1节、金针菇1小把、胡萝卜1小段、食盐1/3匙、芝麻油几滴、蒜泥1茶匙、白醋少许。  做法:...

      日期:2016-03-31 | meiku发布 | 16个赞 | [更多详细]
    • 孕妇上火怎么办?推荐8款降火食谱大全

      孕妇上火怎么办?推荐8款降火食谱大全

      [做法大全]   美厨邦小编为你分享孕妇上火怎么办?推荐8款降火食谱大全  1.糯米草莓  材料:草莓6个,糯米粉100g,白糖30g,水100g,豆沙200g,食用油、椰蓉各适量。...

      日期:2016-03-31 | meiku发布 | 41个赞 | [更多详细]
    • 推荐10款适合孕妇喝的养生汤的做法大全

      推荐10款适合孕妇喝的养生汤的做法大全

      [做法大全]   美厨邦小编为你推荐10款适合孕妇喝的养生汤的做法大全  1.百合莲子银耳汤  原料:莲子(干)6粒约4g、银耳4g、大枣4g、百合(干)4g、糖20g、水200cc。  ...

      日期:2016-03-30 | meiku发布 | 89个赞 | [更多详细]
    • 滑炒鳝鱼丝怎么做好吃

      滑炒鳝鱼丝怎么做好吃

        美厨邦小编为你介绍滑炒鳝鱼丝怎么做好吃  适宜人群:孕期食谱  材料:淀粉(马铃薯) 3克,鸡蛋白 45克,黄鳝[鳝鱼] 500克,白砂糖 0克,芝麻油[香油] 3克,大豆...

      日期:2016-03-29 | meiku发布 | 14个赞 | [更多详细]
    • 炒猴头蘑的制作方法

      炒猴头蘑的制作方法

        美厨邦小编为你介绍炒猴头蘑的制作方法  适宜人群:孕期食谱  材料:淀粉(马铃薯) 5克,火腿 25克,绍兴黄酒(15度) 10克,花生油(色拉或烹调用) 10克,酱油(均...

      日期:2016-03-29 | meiku发布 | 7个赞 | [更多详细]
    • 山药三明治怎么做好吃

      山药三明治怎么做好吃

      [图解]   美厨邦小编为你分享山药三明治怎么做好吃  适宜人群:孕期食谱  材料:油面筋 20克,腐竹 10克,鸡蛋白 40克,白砂糖 5克,芝麻油[香油] 3克,大豆色拉油 10克...

      日期:2016-03-29 | meiku发布 | 21个赞 | [更多详细]
    • 炒胡萝卜酱的制作教程

      炒胡萝卜酱的制作教程

        美厨邦小编教你炒胡萝卜酱的制作教程  适宜人群:孕期食谱  材料:豆腐干 50克,淀粉(马铃薯) 5克,虾米[海米] 15克,黄酒 3克,白砂糖 10克,芝麻油[香油] 3...

      日期:2016-03-29 | meiku发布 | 11个赞 | [更多详细]
    • 7道孕妇饮食菜谱大全---滋补美味

      7道孕妇饮食菜谱大全---滋补美味

      [做法大全]7道孕妇饮食菜谱大全推荐   孕期准妈妈的营养摄入主要来自于日常饮食,所以在食物、食谱等选择要多多用心。甜心今天搜集整理了多款美味营养的孕妇饮食菜谱,看...

      日期:2016-03-28 | mei08发布 | 34个赞 | [更多详细]
    • 烤馒头干做法---最简单的孕妇零食

      烤馒头干做法---最简单的孕妇零食

      [图解]怎样烤馒头干,烤馒头干的做法是怎样,烤馒头干的4步做法   简介孕妇饿的时候可真是闹心,外面买的零食不敢吃,有时忘了周末做饼干,就临时想起烤馒头干啦!  ...

      日期:2016-03-28 | mei08发布 | 30个赞 | [更多详细]
    • 迷你全麦麻酱烧饼的9步做法---孕妇零食

      迷你全麦麻酱烧饼的9步做法---孕妇零食

      [图解]如何制作迷你全麦麻酱烧饼,迷你全麦麻酱烧饼的做法是怎样,迷你全麦麻酱烧饼的图片做法   简介吃够了黄油饼干,来点中式点心,更合孕妇胃口啦  用料:全麦面...

      日期:2016-03-28 | mei08发布 | 24个赞 | [更多详细]
    • 银杏炒鹌鹑做法----身体虚弱孕妇食谱

      银杏炒鹌鹑做法----身体虚弱孕妇食谱

      银杏炒鹌鹑怎么炒,银杏炒鹌鹑的做法是怎样,银杏炒鹌鹑的家常做法分享   杏炒鹌鹑原材料  鹌鹑脯400克,银杏100克,青、红椒片、姜末、白糖、绍酒、精盐、味...

      日期:2016-03-28 | mei08发布 | 18个赞 | [更多详细]
    • 猪肝炒油菜---对-妊娠肝虚水肿有显著疗效

      猪肝炒油菜---对-妊娠肝虚水肿有显著疗效

      猪肝炒油菜怎么炒美味,猪肝炒油菜的做法是怎样,猪肝炒油菜的家常做法  猪肝炒油菜的特点:肝嫩香,菜烂滑。 含丰富的蛋白质、脂肪、此菜富含维生素A、维生素...

      日期:2016-03-28 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细]
    • 粟米丸子的制作---适用于妊娠呕吐

      粟米丸子的制作---适用于妊娠呕吐

      粟米丸子怎么做好吃,粟米丸子的做法是怎样,粟米丸子家常做法   原材料  佛手10克,生姜6克,白糖适量。  做法  1、把生姜去皮,与佛手一齐放入清水中洗...

      日期:2016-03-28 | mei08发布 | 9个赞 | [更多详细]
    • 枸杞炖鸡的营养做法--糖尿病孕妇食用

      枸杞炖鸡的营养做法--糖尿病孕妇食用

      枸杞炖鸡怎么做好喝,枸杞炖鸡的做法是怎样,枸杞炖鸡的制作教程   枸杞炖鸡原材料  净仔母鸡1只(约1250克),枸杞15克,生姜、葱结、绍酒、精盐、味精各适量...

      日期:2016-03-28 | mei08发布 | 22个赞 | [更多详细]
    • 芹菜煲红枣的做法与功效

      芹菜煲红枣的做法与功效

      芹菜煲红枣怎么做好喝,芹菜煲红枣的做法是怎样,芹菜煲红枣的简单做法   芹菜煲红枣的制作原材料  芹菜200克,红枣50克,红糖适量。  芹菜煲红枣做法  ...

      日期:2016-03-28 | mei08发布 | 17个赞 | [更多详细]

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