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斯坦福教授:拥有“成长型思维”的孩子更易获得成功!

2016-07-15  我的书摘0...

Mindset is a simple idea discovered by world-renowned Stanford University psychologist Carol Dweck in decades of research on achievement and success.

Carol Dweck 是美国斯坦福大学的一位心理学教授。这些年来,她做了大量的有关成功的理论与研究工作。

她研究发现,有两种可以使孩子创造出不同世界的思维模式——成长型思维模式(Growth Mindset)固定型思维模式 (Fixed Mindset)这两种思维模式在一个人的童年期和成年期逐步显现出来,并在培养孩子潜能等诸多方面起着完全不同的作用。

斯坦福教授:拥有“成长型思维”的孩子更易获得成功!

首先,我们来看下何为 “固定型思维” & “成长型思维” 呢?

斯坦福教授:拥有“成长型思维”的孩子更易获得成功!

固定型思维:Children who hold the Fixed Mindset think that “they are the way they are.”They also believe that talent alone creates success—without effort.

拥有固定型思维的孩子认为,智力和才能是与生俱来的,是固定不变的。他们还认为,如果你聪明又有才干,你可以不用努力就获得成功;如果你失败了,那就说明你并不聪明,努力也没法改变这一现实,所以他们选择不努力,也就离成功越来越远。

斯坦福教授:拥有“成长型思维”的孩子更易获得成功!

成长型思维:Children who hold the Growth Mindset believe that intelligence can be developed.This leads to the desire to improve.

拥有长型思维的孩子认为,智力是可塑的,可以通过教育和努力提高。他们用乐观积极的态度去面对各种问题、困难和挑战。拥有成长型思维的孩子做事不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,更加坚毅,所以更易获得成功。

那么,如何帮助孩子从 “固定型” 思维模式转变为 “成长型” 思维模式?

Carol Dweck教授研究发现,成长型思维模式显然是可以被教育塑造的。不过,虽然它总有机会被改造,但是要尽可能早点开始。

斯坦福教授:拥有“成长型思维”的孩子更易获得成功!

粑粑麻麻和老师们可以通过夸奖孩子的努力毅力 (而不仅仅是他们的智商) 来培养他们的成长型思维模式,也可以讲一些勤奋工作热爱学习取得成功的实例,告诉孩子大脑就是一台强大的学习机器。

在美国,几乎每个学校都在日常教学中培养孩子塑造 “成长型思维”。当孩子在抱怨事情太难、自己能力不够、学不会搞不懂、想要放弃时,提醒他/她,换个说法

斯坦福教授:拥有“成长型思维”的孩子更易获得成功!

举个栗子:

关于困难换个说法

This is too hard.这太难了。

This may take some time and effort.

我可能需要更多的时间和精力才能搞定。

关于完美换个说法

I can't make this any better.

我不能做得更好了。

I can always improve. I'll keep trying!

我还能做得更好,我要继续尝试!

常用正面的积极的语言会影响孩子的思维习惯。换个说法,换个思维,可以培养孩子塑造 “成长型思维” ,离成功更进一步!

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