步骤 1
准备好所有材料，秋梨5个（约1000克），罗汉果1个（约30克），冰糖40克，老姜30克，蜂蜜100ml 步骤 2
雪梨洗干净削皮，去籽，用擦板擦出梨蓉和梨汁，老姜洗干净擦丝 步骤 3
罗汉果洗干净，压碎，放入刚刚擦好的梨蓉和梨汁、老姜丝锅中，再加入白糖 步骤 4
大火煮开转为小火熬30分钟 步骤 5
倒出，过纱布滤出渣 步骤 6
继续倒入锅中，盖上盖子小火熬，直至粘稠 步骤 7
冷却，加入蜂蜜拌均，装入密封罐。喝是是取一勺温水兑开即可
烹饪技巧梨蓉和梨汁也可以用料理机打碎； 煮好或要冷却才加蜂蜜拌均，热的时候加蜂蜜会是蜂蜜营养失去； 喝的时候也是温开水，兑开喝 |
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