天热吃甜品会腻?No!No!No!甜食控的小凤表示表示,天再热也挡不住想吃巧克力的心! 巧克力软糕(图片来源:素食星球微信公众号) 巧克力软糕 —材料— 坚果酱......1/2杯 椰子油......25g 枫糖浆......1/2汤匙 可可粉......1/4杯 —做法— 1.融化椰子油和坚果酱,混合搅拌均匀; 2.加入可可粉,继续搅拌; 3.倒入模具中,放入冰箱冷藏。 免烤巧克力能量派(图片来源:素食星球微信公众号) 免烤巧克力能量派 —材料— 煮熟沥干的鹰嘴豆......250g 坚果酱......2汤匙 椰子油......2汤匙 枫糖浆......1 / 2杯 快熟燕麦......1 / 2杯 巧克力碎片......1 / 4杯 香草精......2茶匙 盐......1 / 4茶匙 小苏打......1 / 4茶匙 —巧克力涂层材料— 巧克力碎片......1 / 2杯 植物油......2茶匙 可可粉......1 / 4杯 融化的椰子油......2汤匙 枫糖浆......1 / 4杯 —工具— 8×8烤盘......1个 烤盘纸......1张 免烤巧克力能量派(图片来源:素食星球微信公众号) —做法— 1.将鹰嘴豆、坚果酱、椰子油、快熟燕麦、枫糖浆、香草精、盐和小苏打倒入搅拌机中,搅拌至光滑,倒出; 2.倒入巧克力碎片,手动搅拌均匀; 3.烤盘铺上烤盘纸,将混合物倒入铺上纸的烤盘中,放入冰箱冷藏直到冻结; 4.巧克力碎片融化,加入植物油、可可粉、椰子油和枫糖浆,搅拌成酱; 5.准备好的酱涂抹在凝固的混合物表面,放入冰箱再次冷藏直到凝固; 6.取出切块即可食用啦! 不吃的巧克力能量派记得放入冰箱哦,天热很容易融化哒! 一分钟巧克力旦糕(图片来源:素食星球微信公众号) 一分钟巧克力旦糕 —材料— 可可粉......1汤匙+2茶匙 面粉......3汤匙 盐......1/8茶匙 发酵粉......1/4茶匙 枫糖浆......2茶匙 椰子油......2-3茶匙 杏仁奶......3大汤匙 香草精......1/2茶匙 一分钟巧克力旦糕(图片来源:素食星球微信公众号) —做法— 1.将可可粉、面粉、发酵粉和盐混合均匀; 2.加入椰子油、枫糖浆、香草精和杏仁奶,然后搅拌均匀,倒入一个咖啡杯中; 3.放入微波30-40秒就可以食用啦! 1.做好的旦糕最好先放置一段时间,小心不要烫到自己哦; |
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