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中医认为“通则不痛，痛则不通”，如果身体经络不通，非常容易导致一些疾病的疼痛或者疾病的发生，所以如果我们想要减少病痛，那么就要保证我们的经络通畅!  或许有人对经络医学都不是很清楚，那么要怎么才能够判断经络是否通畅呢?其实想要判断经络是否通畅很简单，只需要4招即可，下面小编就带您了解一下! 1、 捏身上的肉不感觉痛  一般我们在确定自己是不是在做梦的时候都会掐自己一下，看看会不会痛，会痛，那么就表示是真的，判断经络畅通也是如此，我们可以捏自己身上的肉，如果不感觉疼痛，那么狠有可能就是经络堵塞了，尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置,或者大腿部位，都是可以很明显感觉出来的部位! 2、 出现明显的过血现象  过血现象可能很多人都不太清楚，就是我们用一只手握住另一只手的手腕时，我们会看到被攥住的手腕渐渐没有血色，而当我们松手的时候，会感觉热流突然一下子就可以冲到你的指尖，这样的现象就称之为“过血”，而这种现象也说明你的经络是畅通的! 我们都知道有些人经常会出现手脚冰凉的情况，这很有可能是气血亏空，血液无法到达肢体末端，到时出现手脚冰冷，对于手腕我们很容易就判断经络是否畅通，可以对于下肢，就有些不好做了。 那怎样知道你的下肢是否过血呢?可以让别人帮忙,压住你的股动脉,然后大约一分钟的时间,猛的松开手,看看你的血能否冲到脚指尖?最好的情况是能冲到脚指尖,而且过血的感觉是呈圆桶状,前面后面一起过。这样就表示经络畅通，但很多人都过不了膝盖，但凡这种人，都需要好好打通你的经络。 那么问题来了，很多人都不知道股动脉在哪?如果你躺平了,用手指稍微用力按压你的腹股沟的位置,你应该能感觉到有一个地方会有跳动的感,就像你摸手上的脉搏一样，那里就是你的股动脉。 如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话,说明你的经络非常的通.反之,就需要通过按摩打通经络了。 3、 搓八髎脚会发热 一般我们使用按压股动脉的方法主要是测试我们足三阴经和三阳经的经络畅通情况，而如果我们想要了解一下督脉及膀胱经经络情况的时候，这个时候我们就可以通过搓八髎[liáo]来进行判断啦，所谓八髎,是八个穴位的统称，即上次中下髎，分布在左右两条膀胱经上，先来看看八髎的位置。  有很多人可能都没有做过按摩，所以身体经络也会出现不通的情况，不仅表现在压股动脉,没有过血的感觉，搓八髎也没有脚热的感觉，很多的人都会感觉到屁股热，好一些的人可以到达膝盖，能够脚热的是很少， 搓八髎的方法：用手掌快速在八髎处摩擦,刺激膀胱经和督脉.这只是一种热感,而不是过血的感觉。 4、 躺下肚子有凹陷  肚子上面其实也存在人们非常多的经络，所以肚子上的经络是否畅通非常的重要，那么要怎么判断肚子上面的经络是否畅通呢?首先手捏着不痛，其次就是肚子要凹陷。 可是问题又来了，什么叫做肚子凹陷?我们平躺在床上，这个时候肋骨能够凸显出来，往肚子上浇点水而不会流. 有句话叫：“肚子软如棉,百病都不缠”。打通肚子这段的经络,主要靠的是刮痧和按摩。 没想到吧?简单的几招就可以判断我们的经络是否畅通，百病源于经络堵!如果想要保证身体健康的话，那么还是需要通畅的经络哦! |
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