GODOFMERCY摩西膳坊

这样的土豆泥在外面肯定买不到，用料十足孩子吃的开心

2016-07-29 GODOFMERCY摩西膳坊2评

您知道土豆怎么吃最营养？土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。其营养极为丰富。蒸土豆是最理想的烹调方式，对营养影响很小，还能保留天然清香。土豆蒸熟后压成泥，口感酥软，更适合老人和孩子。使它在体内更容易被消化分解，不会给胃肠带来负担。培根和土豆真的的绝配，无论是炒，煎，炖，烤，二者都是这样的和谐，味道也是超赞。可是蒸的土豆寡淡无味，那么我们给它加点料吧~加入调味料之后，用培根卷起，放入锅中煎炸即可食用。培根卷土豆泥，口感和营养都超好哦！由GODOFMERCY摩西膳坊原创。本篇系本人依照真实经历原创；内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。如果您需要解决具体问题【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。

食材：土豆2个培根4片盐1勺胡椒粉1勺油1勺白芝麻1勺

1. 土豆洗净、去皮后切成小块，放入笼屉中蒸熟至可以用筷子可以扎透。

2. 土豆蒸熟后放在砧板上，用菜刀按压成土豆泥。

3.加入盐。

4.撒进胡椒粉。

5.撒进白芝麻，搅拌均匀。

6.培根对切，锅中倒进油煎炸培根。使其稍软即可。

7.挖一勺拌好的土豆泥放地培根中，卷起来。

8.放培根下去小火慢煎，两面煎好即可。

我是摩西，钟情美食关爱家人，厨房是我的第二工作室，喜欢用文字和摄影记录生活足迹。一切与美食有关，您想要的都在这里。

图文/摄影： GODOFMERCY摩西膳坊

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