宋哥在内蒙生活过多年,同时又是一个地道吃货,对于怎样吃羊肉颇有心得,虽然现在人在天津,还是忘不了家乡那诱人的手把肉,今天就给大家图文直播手把羊排的做法。早上从菜市场买的整扇羊排,3斤多,64元 让卖肉小哥从中间拦一刀,只一刀就行哦。 大葱切段,姜切片,西红柿切片,洋葱切碎 热锅放少许油。 油热后下洋葱碎炒香。 放西红柿煸炒。 锅内放大量冷水,羊排下锅。 大火煮10分钟,放葱段和姜片。 中途可以加水,必须是热水,热水!热水!重要的事情说三遍。 大火继续煮30分钟,然后改小火慢炖1个小时,出锅,用凉水激一下,口感更好。 改刀,装盘,撒盐。一定要出锅后撒盐。(过早放盐会使盐破坏羊排细胞壁导致水分析出,影响羊肉软糯香嫩的口感) 装盘 有好肉,怎能少了一杯陈年普洱。 有食欲吗? 来自蒙古草原的汉子宋哥,分分钟搞定,表示毫无压力。盛夏进补羊肉最合时宜。 |
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