回复「减肥」教你不忌嘴也能瘦的分食减肥法 作为无辣不欢星人,厨娘最近看到网上流传一个炒好吃的腌辣椒做法,大家赶紧马下来~ 腌辣椒做法 材料: 辣椒和胡萝卜共计10斤,比例任意;生姜1斤;大蒜1斤; 调料: 精细盐8两、生抽2两、色拉油一斤、白糖4两、味精4两、50度以上白酒4两。 步骤(图解): 1、辣椒洗净晾干后留梗,剪口。如果怕有辣椒子,你就剪下方,尖的那一头。 2、胡萝卜洗净晾干后切花刀。没有花刀随意切。 3、生姜1斤洗净晾干切花刀。 4、大蒜1斤切片。 5、以上共计12斤,放在盆里搅拌备用。 6、把调料全部倒入胡萝卜、辣椒盆里,每天翻动三次,一周后每天翻动一次,三周后即可装坛。 7、如放花生米,于三天后将2斤花生米洗净,干蒸熟,放热水中浸泡半小时,捞出立即放在盆底部,一天后再翻动。 8、成品看着是不是很诱人~ 厨娘小贴士: 三天后放花生米,是因为因为三天后已经腌出一部分水了,放了花生米可以吸一些汁。 这么过瘾的腌辣椒做法,你学会了吗?和俏厨娘一起,天天吃好的~ |
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