活血养颜糊

糙米90毫升、黑豆（熟）90毫升、燕麦60毫升、红枣4颗、黑糯米30毫升、温水1500毫升、冰糖适量

1、糙米、黑糯米洗净，黑豆煮熟，红枣去核；将所有准备好的食材放入2200W“靓太全营养破壁谷蔬机”调理杯中，盖紧杯盖。

2、插上电源，按下“开/关/停”键，显示灯亮才可操作，按下“五谷键”。

3、运转停止后即可饮用。

温水的温度为55-60度

推荐厨具：靓太全营养破壁谷蔬机