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破壁机食谱:凉面酱

 悠然若妖 2016-08-09


用自己制作出的凉面酱伴自己煮的面,那才叫享受!


食材

杏仁酱100g;冷开水150毫升;酱油3大匙;乌醋2大匙;蒜瓣10g;九层塔少许;白胡椒粉少许


做法

1. 将杏仁酱、冷开水、酱油、蒜瓣、九层塔和白胡椒粉置入容杯,盖紧盖子,开机3步骤,打1分钟,完成后,关机3步骤,打开杯盖。

2. 加入乌醋,盖紧盖子,启动电源,调速钮由刻度1转至10来回3次,完成后,关掉电源,打开杯盖,倒入容器中,即可完成凉面酱。


用途拌面、青菜。


养生小常识

市售凉面酱一般以芝麻加花生来制作,但考虑花生的保存不易与易污染,改以杏仁酱来制作,有独特香气、口感与营养价值,更卫生安全。



制作酱料时的注意事项

1、 食材必须烤熟

没有烤熟制作做芝麻酱,食材中的水分会黏结在杯壁,同时也缺少酱料的香味。

2、食材的量需在400-500克

过量会造成搅拌不充分,量少盖不住刀片或重量过轻造成无法有效挤压搅拌。

3、 食材烤熟后需冷却

制作酱料时温度上升较快,过热的食材容易氧化并降低杯子的耐用度。

4、控制时间在1分钟,最长不宜超过2分钟

一般1分钟即可做出新鲜的酱料,过长的时间还没达到效果,可能是操作方法不当。同样,长时间的干磨容易造成温度急剧上升,影响杯子的耐用。

5、 做酱料时依据食材添加适量辅料

如芝麻味甘微苦,性平,适合添加少量原色冰糖;花生味甘性平,可不添加冰糖,杏仁味苦微温,要添加适量冰糖等。另还可依据需要添加大蒜,已提高酱料的保鲜期。

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