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煎酿辣椒的做法大全

 chuanqi图书馆 2016-08-11

煎酿辣椒

煎酿辣椒的做法
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健康功效:

五花肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

菜谱做法:

  • 煎酿辣椒的做法图解1

    1.材料五花肉、辣椒、葱、蒜、(青椒8个、为了拍照好看只拍了6个)

  • 煎酿辣椒的做法图解2

    2.五花肉清洗干净、剁成肉泥

  • 煎酿辣椒的做法图解3

    3.清洗干净、葱切成葱花、蒜剁成蒜蓉

  • 煎酿辣椒的做法图解4

    4.五花肉放葱花、蒜蓉、蚝油、酱油、油、盐、淀粉腌制10分钟

  • 煎酿辣椒的做法图解5

    5.辣椒去掉辣椒把、掏出辣椒籽、清洗干净

  • 煎酿辣椒的做法图解6

    6.用手掰开辣椒、酿入腌制好的肉馅

  • 煎酿辣椒的做法图解7

    7.依次酿好

  • 煎酿辣椒的做法图解8

    8.锅烧热放油、放入酿好的辣椒、有肉的一面朝下、煎至金黄色后反面煎、煎至半熟

  • 煎酿辣椒的做法图解9

    9.放适量酱油、淀粉、清水、汁浓即可

  • 煎酿辣椒的做法图解10

    10.成品

菜谱小贴士:

辣椒可以选择比较不辣的圆椒也是可以的、处理尖椒的时候、如果怕辣手的话、可以戴上透明手套清洗辣椒籽。煎的时候一定要用小火煎、大火容易煎容易糊。

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