这才是小时候馒头的味道，天然酵种馒头做法！

简介

用天然酵种做的馒头很像小时候吃到的那种味道，也是消耗酵种的一种方法吧，多亏家里有个爱吃馒头的人～

用料

活跃的天然酵种	100g
普通面粉	400g
水	200g

白小胖——天然酵种馒头的做法

1. 将酵种、面粉、水混合均匀静置半小时。开始揉面，这时候还不光滑。

   

2. 静置5分钟以上再接着揉，几下就光滑了。

   

3. 干净的容器抹点油放入面团，室温27度发酵约5小时两倍大，至摁下去不回弹或轻微回弹。

   

4. 到处发酵好的面团开始整形，分割成50g一个小面团，揉成馒头状（跟欧包整形相似），或直接刀切小馒头。将整形好的馒头放入装好冷水的蒸锅中，隔开距离，醒发30-45分钟。

   

5. 二次醒发至摁下去不会弹，开大火开始蒸20分钟。20分钟后熄火，将锅移开火炉，继续盖着盖子静置至少5分钟以上，慢慢掀开，馒头会有些许回缩。

   

小贴士

1. 冷水开蒸～

2. 蒸好后不要立即掀开锅盖，要等温度降下来，以防止馒头回缩～

3. 揉面一定要揉到位，手揉15分钟左右，揉不到位气泡分布不均匀也会导致回缩。