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粉蒸肉

 醉红尘009 2016-08-12

粉蒸肉的典故:崇祯皇帝微服出巡,一夜天黑,到一丁姓人家过夜。丁氏夫妇十分好客,把自己过年的肉拿出来,加上一些米粉香辛料拌匀蒸熟了端给崇祯吃,崇祯吃了龙颜大悦,后来回宫时就将这对夫妇带了回去,至此之后此道粉蒸肉便在民间流传了。

粉蒸肉有很多做法,垫上荷叶蒸出来的粉蒸肉清香味浓,各个地方所加材料多样化以土豆,豌豆,南瓜,红薯,豆腐皮垫底为主,有的肉里要拌上豆瓣辣酱,有的肉里要加甜面酱。不过总体做法还是很简单的,做起也很容易成功。

材料:

五花肉,酱油,豆瓣酱,葱,姜,料酒,糯米,花椒,芝麻,干辣椒,大料,香叶,南瓜,荷叶等。

米粉制作:

小火把糯米炒至微黄,再加入花椒粒,芝麻,干辣椒,大料,香叶微炒后用搅拌机打碎。不要打的太细,那样口感不好,打到小颗粒的程度就可以。然后放适量的盐到米粉里,搅拌均匀。


五花肉切厚片,南瓜削去硬皮,用削皮器切成厚片。蒸笼底下垫上荷叶(若没有可用粽子叶替代)。南瓜片铺在荷叶上面。肉用盐,酱油,豆瓣酱,葱,姜片,料酒拌匀,腌半小时。将米粉倒入肉中,用手抓匀。拌好米粉的肉片放在铺好的南瓜片上。
上锅蒸一小时左右,香糯的粉蒸肉就出锅了。粉蒸肉软烂,肥而不腻,外面裹的米粉也非常软糯,吃起口感麻辣浓香,十分好吃。


小贴士:
1、肉要选五花肉,肥瘦相间,一定要蒸够时间,把肥肉里的油都逼出来,这样蒸出来的肥肉不腻人,而且很香。

2、米粉不要打的太细,否则吃起来没有粉蒸肉的口感。

3、底下可垫一点干菜,蒸出来的油被干菜吸收,干菜也很好吃

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