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来源：吴斌楼戳脚翻子全书
作者：张大为 洪志田 钟海明
一、动作名称
1. 预备式 2. 展旗式 3. 虎抱头式 4. 套插步压刀式 5. 转环撩刀式 6. 捣步搬撩式 7. 翻刀拍压式 8. 寸步推刀式 9. 搅刀马步拦腰式 10. 进右步挑捅式 11. 撤左步捞肋式 12. 大蟒翻身（劈刀三次） 13. 回身劈刀式 14. 进右步挑搅式 15. 踅身仆地刀式（古称拨草寻蛇） 16. 起身龙佗式 17. 八步转环式 18. 左右拨刀式 19. 立劈式 20. 收式
二、动作说明
1. 预备式 左右掌指顺腿下垂指地，右手提刀刀刃朝前，立正站定，眼向前平视（图4-2-1）。 2. 展旗式 左脚向左跨步，右手刀刃朝胸前掩刀下压，左手随后掩手从上往下划弧，再向上翻手，掌心朝外，停在左太阳穴斜上方八寸处。左臂屈肘撑圆，身随式向下朝前扑，左虎步站好。右手停于右膝上，刀刃斜向下方，扭身摆头眼看右手（图4-2-2）。
  3. 虎抱头式 右手刀向前捅出，刀尖朝前刃朝下（图4-2-3）。 向前捅刀不停，以刀背向上挑磕，并向前勾踢右腿，左手就势抓紧刀把，左右两手相距一尺左右。左腿弯弓独立，挺胸抬头，刀护手在右肩上，刀把大环斜对胸前（图4-2-4）。 刀向上挑磕急速向下劈划，右脚向前落地。左手活把往大环处滑动，当滑至距刀把大环25厘米处握紧（图4-2-5）。 当右脚一落地，马上向左腿方向侧身，进左步成虎步。双手握刀迅速向左上方捞刀，刀把大环紧贴在左胯上，刀身斜立，刃朝后；向右摆头，眼看右方。
   4.套插步压刀式 刀背朝后，刀尖向右脚下剜披，扭身看刀尖(图4-2-7)。 当刀尖剜过右脚时，快速向右脚前上左步，左脚落地之后右脚迅速向左脚后方倒插。双手剜刀式不停，当刀尖剜拨到右肩高时，变刀刃朝上再向前劈刀。随劈刀之式两腿同时屈膝为半坐盘式，刀刃朝下压刀。扭腰摆头看刀尖(图
  5.转环撩刀式 原地顺时针转体360度，刀随身转，以刀刃向斜上方撩出，变坐盘为右弓步撩刀式。刀刃朝外，刀把大环紧靠右胯上方，向前顺出左肩，刀尖与鼻尖平，左手在后、右手在前交叉握刀（图
 6.捣步搬撩式 向前勾踢左脚，以刀刃向上往上挑撑。 当左脚要落地时，左肩向前、右肩往后侧身，向身后劈刀，刃朝下以尖指地，刀把大环朝前（图 左脚落、右脚起向前踢寸腿。双手紧随右脚向前落地，以刀刃向前撩起。右腿在前，左腿在后弯曲如弓，侧身前仆，刀把大环紧贴左胯上，右臂屈肘下垂对右膝，双手抱刀，刀刃朝上，刀尖与鼻尖平，眼看刀尖（图
  7.翻刀拍压式 向上轻提右脚，双手借提脚之势翻手腕，以刀身的平面往下拍压。手心朝下，刀刃朝外，刀尖与胸口齐平。身形为腰圆，背弓，头顶天（图4-2-13）。 8.寸步推刀式 向前进右脚，左脚紧随右脚跟进步，变右弓步。双手随势向前推捅刀，右肩在前侧身，刀把大环靠紧左肋。刀形不变，眼向前看（图
 9.搅刀马步拦腰式 向前上左步，刀尖下垂以刀把向前劈压（图
左脚落地之后，右脚迅速向左脚后倒插步，刀头由下向上剜拨，再以刀刃向左后劈刀，眼看刀尖（图 双手十字交叉劈刀不停，顺时针方向转360度，步成骑马式。以刀刃向前随身拦腰转砍，当身转过280度时左手撒把，掌心朝外，停于左太阳穴上方八寸处。右手手心朝下，刀刃朝外，刀把平横于右侧背后，扭腰、转胯、摆头，眼看刀尖（
10.进右步挑捅式 向左肩后回身，以刀尖和刀背由下过两膝，左手接刀向上挑捅，刀尖过头顶。在双手转身挑刀的同时，急速向前勾踢右脚，左腿弯曲如弓独立（图
11.撤左步捞肋式 右脚向前落地，就势向前仆身，向下劈刀，步成右弓步。低头看刀尖，刀把大环向上紧贴左肋（图 左脚向后撤，左转，刀随势向后，以刀刃向斜上方捞起。虎步站稳，右手屈肘卷腕，手心朝上，左手心朝下扣，刀把大环紧靠左胯上，刀尖与鼻尖齐平，眼向前看（图4-2-20）。
12.大蟒翻身（劈刀三次）
迅速向左翻身180度，上右步，劈刀垂尖。右腿弯曲如弓支撑，左腿屈膝下垂，以足趾戳地，足跟上跷，身向前扑，低头看刀（图
迅速腾空翻身360度劈刀(图4-2-22)，双脚落地之后，马上叉腾空翻身劈刀，方法相同（连环两次劈刀）。
13.回身劈刀式 双脚一落地就马上向左翻身180度，双手握刀随势向左劈刀垂尖指地，变左弓步形，身向前仆（图 左弓步劈刀不停，迅速往后带刀坐身，变左虚丁步式。右手提刀刀背贴大腿外侧，刀刃朝斜下方，左手趁向后带刀之势从刀背上向前拧腕搓出，指尖朝前立于左脚上。挺胸眼看前方（图4-2-24左虚步刀式）。
14.进右步挑搅式 身体向前移，右手提刀向前连捅带挑，左手接抓刀把向前勾踢右脚。刀刃由朝下变朝上，刀尖朝后刀把大环向前，左腿弯曲如弓独立，眼向前看（图 刀挑过之后，马上双手带把往下劈刀，右脚同时落地屈膝如弓支撑，左腿弓膝下垂，足跟跷起以足尖向前滑动跟步适度，向前仆身低头（图 摇身，晃肩，以顺时针方向提搅划圆。划圆时刀头上提与向下点压仍以刀背朝上。向上挑搅刀时左脚落平屈膝独立，重心向后移提右膝。 刀向下搅压时右脚落地，身向前仆提左脚（同图
第三次向上提刀时要以刀刃朝上向左上方斜行搬捞，右肩与右膝上下对正，眼向前看（图4-2-27）。刀把大环贴左胯，右手巷腕抱刀。
15.踅身仆地刀式（古称拨草寻蛇） 向身后撤右脚变马步，双手握刀随变式以刀背朝前垂尖剜拨。刀尖朝下时向上立刀把，刀头向上时以刀把大环向下劈砸（图4-2-28、图4-2-29）。 剜刀不停，马上翻手腕向左倒劈，马步不变左右两手十字交叉抱头，摆头向左看刀尖（图 向前上左步撩刀，站马步两手交叉小变停于左肩前，刀头斜向下，刀把斜右腋前，眼向下看刀（图 向左脚后倒插右脚，坐盘，双手随势翻手腕以刀背向右右上方拨刀，眼看前方。 转身变坐盘为右仆地锦式，双手握刀由拨刀做踅头剽刀，左手掩于右腋下。 踅头剽刀式不停，双手随踅身仆步向右脚前斜砍。当身体转过之后左手撒把撑架于左太阳穴斜上方八寸处，右手虎口朝前停于右脚上，刀顺于腿，刀刃朝后，眼看右手（图4-2-32）
16.起身龙佗式
向上提身，扭腰向后摆左肩左手，再摆头看右手（罔 向右扭腰回身前移，左手由后向前撩掌，右腿屈膝如弓支撑，左脚虚点，眼看左手。 撩掌式不停，突然向上斜提左膝，左脚横悬于右膝上，弯腰弓背两手向外撑。左手手心朝外停于左太阳穴斜上方，右手在下横刀于胯外侧，摆头看右手(图
)。
17.八步转环式 左脚落地，两手形不变以八步转走一周，眼睛一直看右手（网
18.左右拨刀式 当转回原位之后速以左手接握刀把，向左侧弓背转身以刀背往左翻拨，提左脚右腿独立(图4-2-37)。 向上翻拨，提右脚转身向右脚下拨刀(图4-2-38)。
19.立劈式 右拨刀式不停，翻手腕使刀刃朝上，左脚向右并拢直身向前劈刀，左手掩于右腋下与刀头平，眼看刀尖（罔 20.收式 回抽右手，左手撤开刀把，刀把顺右腿往下竖立，左手顺左腿向下垂指，刀刃朝前以刀背贴右臂，摆头向左平视，收式动作（图
注：双手带有两趟，这里选择的是头趟双手带。 双手带歌诀（又称大环刀歌）： 大环宝刀在腰藏，迎门扇脸放毫光。 三砍三带疾步进，回带搅刀左手扬。 怀中抱月当场站，转身倒步把刀亮。 拨云三刀见日月，怀中抱月白猿像。 转挑盘根横刀剁，裹脑抱月真刚强。 三转三推疾博进，转刀探海大盘象。 卧鱼横刀盘根式，劈砍闪挂不用忙。 左右青龙藏刀式，起身进步把刀亮。 腿起云翻怀抱月，拨草寻蛇龙入江。 玉带缠腰疾裹进，走时又要回头望。 转身疾走坐盘式，顺手裹脑把刀藏。
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