正面管教之鼓励与表扬 ｜微课笔记

正面管教的定义

正面管教是一种既不惩罚、又不骄纵的教育方法，强调爱、鼓励和尊重。

和善是尊重孩子，坚定是尊重自己。正面管教强调既尊重自己，又尊重孩子。

为何选择正面管教

正面管教简单有效，操作性强，可以马上解决问题。

正面管教的特点：强调体验和练习，理论较少。也就是说，正面管教教你如何说，如何做，并让你不断练习、反馈和分享。

大脑盖子游戏

伸出手，把拇指放在手心。

拇指代表中脑。中脑掌管人类的记忆、感情和动物本能（包括饿了吃、渴了喝、受到攻击逃跑）。

接下来，四指握拳，四指代表大脑皮层。

大脑皮层掌管人类的理智（包括社会认知、人际关系、自我意识、道德等）。

生气、有压力时，大脑盖子打开，露出动物思维。别人看到的就是不理智、冲动和情绪化。

每个人都会有大脑盖子打开的时候，遇到这种情况也不必过分担心，因为正面管教有让大脑盖子合上的方法。

接下来，请大家扮演我的孩子，说说你们的感受。

想象一下，你在单位度过了糟糕的一天，被领导骂，和同事吵架，下班后打电话给老公，他却要去应酬。回到家里，玩具乱了一屋。这个时候，你的大脑盖子打开了。

非正面管教的妈妈会这么说：

“你们怎么又把房子整得乱七八糟的？妈妈都说了好几次，玩具玩完了收到箱子里，你们习惯怎么这么差？下次再这样，我全扔垃圾桶里，你们以后再也别玩了。

我可以跟大家说说我的感受：作为妈妈，我很烦躁，很无奈，也很深深地无助。

我们来看一下传统的方法：

传统方法之祸

一些传统方法带来的结果：

各种传统方法分别会带来的结果：

上图是正面管教的一个工具：两列表。它提醒我们的目的和期望是什么，想让孩子成为什么样子，如果不想让孩子成为这样，就不要再用传统方法了。

正面管教之鼓励与表扬

鼓励21天

鼓励至少说21天，一定会看到变化。

一、不能乱说，必须有所指。要不你的孩子会说“你别说了，好烦啊，我不想听“。先说表扬，加鼓励一样有效。

二、少表扬多鼓励。描述值得鼓励的事情。

三、表扬后面加鼓励的话语

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