陵水县映山红幼儿园一周食谱（9月4日—9月9日）

星 期 一	早    餐	配    料
	红萝卜沙虫 瘦肉粥	红萝卜20g 沙虫5g 瘦肉30g 大米80g
	午    餐	配   料
	红豆米饭 自制手工瘦肉丸 清蒸南瓜 猪肉南瓜汤	大米50g 红小豆10g 蘑菇20g 瘦肉80g 南瓜80g
	午    点	配   料
	绿豆汤	绿豆80g 红糖10g
	水    果
	时令水果	50g

星 期 二	早    餐	配   料
	猪肉青菜玉米面汤	猪肉30g 青菜10g 玉米面50g
	午    餐	配   料
	白米饭 鸭肉炖腐竹 葱炒白萝卜 白萝卜鸭肉汤	大米60g 鸭肉30g 腐竹20g 白萝卜50g 葱10g
	午    点	配   料
	西米露	西米80g 炼奶10g
	水    果
	时令水果	50g

星 期 三	早    餐	配   料
	淮山瘦肉粥 盐水煮鹌鹑蛋	淮山10g 瘦肉30g 大米60g 鹌鹑30g
	午    餐	配   料
	金银米饭 土豆烧肉 清炒大白菜 紫菜蛋花汤	大米50g 玉米碎10g 土豆40g 猪肉80g 大白菜80g 紫菜20g 鸡蛋20g
	午    点	配   料
	黑米粥	黑米50g 花生10g 红枣10g
	水    果
	时令水果	50g

星 期 四	早    餐	配   料
	营养热粉	木耳20g 腐竹10g 干粉80g
	午    餐	配   料
	西红柿鸡蛋盖浇饭 红萝卜玉米骨头汤	大米50g 西红柿30g 鸡蛋30g 玉米10g 红萝卜20g 骨头10g
	午    点	配   料
	甜面汤	面粉80g 红糖20g
	水    果
	时令水果	50g

星 期 五	早    餐	配   料
	鲜榨豆浆 面包	黄豆100g 面包100g
	午    餐	配   料
	绿豆米饭 鸡肉炖蘑菇 清炒冬瓜 鸡肉蘑菇汤	大米50g 绿豆10g 鸡肉100g 蘑菇30g 冬瓜80g
	午    点	配   料
	冰糖菊花茶 奶香小馒头	冰糖5g 菊花20g 面粉80g 炼奶20g
	水    果
	时令水果	50g