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来源：遇见旅行网【vipyjlx】 先来一波图片 如果我不说 你们能知道她已经50岁了吗？ ▼ 身材婀娜多姿 皮肤紧致，身姿轻盈 真的难以把她和50岁联系在一起 也实在不想称她为阿姨、大妈 这妥妥就是个少女啊 与20岁儿子同框 不知道的还以为他们是情侣 时间对于她似乎格外留情 岁月仿佛在她身上完全没有留下痕迹 ▲18岁的懵懂少女 ▲30岁的优雅女人 ▲50岁的逆龄生长 大家都叫她叶问 颇有一代宗师的意味 其实她本名叫刘叶琳 很多人都会问她保鲜秘籍 她会回答：逆龄生长并没有捷径 只有三个关键词——运动、旅行、好心态 「 没有凭空而来的美丽 只有持之以恒的努力 」 年轻的时候 叶问是时尚模特 所以更加知道美丽对于一个女人来说有多重要 30岁之前的叶问是个有点不自信的女人 健身后她的身材变得逆天 内心也愈发自信起来 所以从30岁开始 每周都会到健身房锻炼 已经坚持了20多年 所以才拥有18岁的身材
“年纪对我来说根本不是问题， 我喜欢不按常理出牌， 年纪越大，越喜欢折腾自己”。
除了健身房，还有游泳 叶问称自己一般每天必须游泳一次 已经养成了习惯，成为一种享受和乐趣
冬泳是她的最爱 2016年3月还成功横渡了马六甲海峡
▼正要穿越海峡的她
▼拿到奖牌的她
不仅如此，她还喜欢挑战自己 除了普通的健身运动 但凡是感兴趣的运动她都尝试个遍
▲从考验耐力的马拉松
▲骑行
▲到危险系数很高的深潜
▲攀岩
▲溯溪 对于女人来说 运动简直胜过吃唐僧肉 她说：“每一滴流走的汗 都是对抗衰老的子弹”
在她眼里 健身，意味着每天都在和同龄人拉开距离 意味着你摆脱平庸，追求卓越 你说：健身真的很难坚持 她说：那是你不足够爱美 爱美会让你有对自己更狠一点的动力 “并不是红颜易老，只是你流汗太少”
都说岁月是把杀猪刀 而对于叶问 岁月更像是一把雕刻刀 让她往更好的方向雕刻 付出了汗水和时间 也雕刻出了完全逆袭18岁少女的好身材 雕刻出更加完美的气质和人生！
「独自旅行 专注爱自己」 叶问也很喜欢独自旅行 一个月最多有20多天在路上
她曾到访过20多个国家及地区 热爱游泳的她说 “我希望把世界上所有的海都游上一遍”
当然，爱美的她也爱拍照 牵手旅行 ▼
只是简单的往那里一站 气质完全撑起整个画面 ▼
有一种身材 叫不看脸 一样美的不要不要 ▼
让人喷鼻血的比基尼泳照 ▼
小清新风格也是随意hold住 ▼
她希望自己80岁时 还能保持维密身材 穿着最爱的比基尼 走过那座山、那片海
“没人爱你，一定要会爱自己” 变美不是为了其他人 而是忠于自己的最好诠释
比容颜更加闪耀的 是她毫不掩饰追求美的爽朗和自信 她豪迈地说： “通过运动，我80岁还能穿着比基尼 环游世界去游泳”
她说：“80岁是第四个20岁 我将努力奋斗到极致” 能把自己身体管理得如此之好的人 对于她还有什么不可能呢？
女人要对自己狠一点 更要好一点 抓紧一切机会享受自己应得的生活 健身、旅行、变美 情趣高雅、人生充实 即使到老，也要优雅迟暮 活的像个少女一般！ |
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