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男人对于阳性崇拜已经无人能挡了，男人都会追求，更大更强，但很多男性朋友都通过药物，工具等，这样就不好了。一来药物可能会有副作用不安全，当心会有反作用。以下，这些天然的食物可以帮到你。  这么搭配用补肾给劲 材料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。 用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。 男人软、不持久、肾虚可用此方法，使欲望增强，持久，床事质量大大提升、获得充分满足感。 补肾食物四种 一、鸡蛋 鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜同房的美好。 而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。 我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。 二、淡菜 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。 适用于男子性功效阻拦、泄精、不举、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。 三、羊肉 最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用。 四、泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。 美味佳肴—有营养肾才好 【姜丝炒大肠】  食材：猪大肠，蒜苗，姜丝 辅料：油，酱油，盐，耗油 操作步骤：洗干净猪大肠，重复洗几次，去掉多余的肥油，猪大肠切块，姜丝，蒜苗切好备用；锅烧热下入猪大肠焯一下水，已经焯水的猪大肠，明显小了很多；热锅下入姜丝，蒜头用油爆炒，然后下入猪大肠翻炒；下入少许盐和白糖翻炒，放入一勺酱油上色，爆炒一下；这个时候要把蒜苗叶放下去翻炒，最后下入蚝油翻炒均匀即可。 【木耳酿肉】  食材：干木耳，鲮鱼猪肉末 辅料：油，糖，红烧酱油，淀粉，胡椒粉，盐，生抽，耗油，蒜苗，葱姜水 操作步骤：干木耳提前浸泡发透，洗净备用；鲮鱼猪肉末加入葱姜水顺着一个方向搅拌上劲后，加入调味料(盐，糖，生抽，胡椒粉，蚝油等)；取一个木耳在内壁均匀地涂抹一圈淀粉，它的作用是使肉末有附着力，不易掉落，取一小块肉馅酿入其中；放少量油润锅，小火，把酿有肉末的木耳入锅煎至金黄后盛出备用，这里要注意的是，入锅煎制必须是有肉那面朝下煎哦；锅中加入适量清水，调入适量盐，糖，蚝油，生抽，红烧酱油等调味料；把煎好的木耳酿肉回锅，开大火烧制，临出锅加入适量淀粉水勾个芡；最后洒上少许蒜苗即可盛盘。 【白鸭汤】  食材：白鸭 辅料：盐，林芝，鸭掌，虫草 操作步骤：将白鸭洗净后放入锅焯水，过滤掉血水等；将白鸭洗净，剁成几大块，切除鸭屁股；将剁好的白鸭放入砂锅中，放入适量的清水(矿泉水最佳)；将弄好的炖罐放入大锅中，先大火把水烧开，后改小火炖3个小时左右，即可放盐起锅，食用了。 【素炒米粉】  食材：米粉 辅料：绿豆芽，葱，红萝卜 操作步骤：米粉提前泡发，准备好豆芽和红萝卜丝以及香葱；热锅冷油放入葱白爆香，再放入豆芽和胡萝卜丝翻炒，放入米粉翻炒，再加适量的生抽翻炒均匀；最后放入适量的盐和葱翻炒即可。 |
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