小时候,不喜欢做菜,年轻的时候,更是觉得厨房太low,总觉得自己有更重要的事情要做。但是,现在却不一样了,觉得在厨房很快乐,尤其是做出来的点心或菜,很好吃,或很漂亮,然后拍照片,写做法,与大家一起分享,很开心!尤其是看到很多评论,或幽默,或有更好的做法,或机智,或搞笑,常常把我自己逗乐!还有,就是也是对自己生活的一种记录,等我有一天老了,翻看自己写的,也未尝不是一种美好的回忆。 时间很快,一下又是秋天了。都说秋天要贴秋膘,这几天儿子食欲大开,一直喜欢吃肉。明天就要开学了,要去拼搏了,就多烧一点肉吧!补补身体补补脑! 今天这个菜是电视上看到的,是蒸菜——五花肉蒸冬瓜。五花肉肥瘦相间,肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。这部分瘦肉是最嫩最好吃的。光吃五花肉,未免太快油腻,与冬瓜一起蒸,可以让油脂被冬瓜所吸收。而冬瓜本身不含脂肪,具有消肿利尿,清热解毒的功效,而且冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,两者一起,再好不过了。 蒸菜,简单又方便!最后完成时,倒扣过来,旁边辅以绿色的西兰花,颜色清新,荤素搭配,貌似用来宴客也不错啊! 材料:五花肉,花菜,冬瓜,葱,盐,糖,酱油,料酒 做法: 1.五花肉用开水焯下,切薄片,加盐,糖,酱油和料酒腌制一段时间。 2.冬瓜洗净 ,去皮,切大块。 3.取一个稍微大一点的碗,把腌制好的肉片沿碗壁码放。 4.然后再放上冬瓜。 5.放在电饭煲蒸格内,下面放水或者在煮什么东西时顺便蒸煮即可。 6.蒸煮大约40分钟左右。这个根据自己家的锅而定。 7.花菜用开水焯熟,水里可以加少许盐。 8.取一个大盘子,旁边围上一圈花菜,然后把蒸好的碗反扣做盘子上。最后蒸出来的汤汁做锅里勾薄芡,淋在上面,最后撒葱花即可。 |
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