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咸味韭菜花爆炒鱿,劲道满口香

 新华书店好书榜 2016-09-09

在烹饪中韭菜花有一种特殊的香味,搭配海鲜来一起料理的话,味道会更加先买。咸味韭菜花爆炒鱿,劲道满口香

食材:鱿鱼1条,韭菜花1把,蒜片适量,辣椒一根

调料:耗油,盐,适量,米酒适量。

作法

1咸味韭菜花爆炒鱿,劲道满口香

备食材

鱿鱼洗净切片状韭菜花洗净切段

蒜切片辣椒切段

2咸味韭菜花爆炒鱿,劲道满口香

炒锅内放入少许的油

热油锅爆香蒜片辣椒

3咸味韭菜花爆炒鱿,劲道满口香

放入鱿鱼加入米酒及香菇素蚝油炒匀

4加入韭菜花及少许的米酒及盐快速拌炒

5咸味韭菜花爆炒鱿,劲道满口香

韭菜花炒熟就可盛盘上桌啰!

温馨提示:

第一次加入米酒可去鱿鱼腥味

放入韭菜花再加入一次米酒

可保留韭菜花的翠绿

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