周末,慵懒。 秋高气爽,心情大好。 每天的饮食中,蔬菜蛋奶谷物一样不能少。 说到鸡蛋,白水煮蛋、煎荷包蛋,这些都是早餐的常见做法。 现在,我要分享给亲爱的朋友们一个新吃法,它蒜香浓郁,口感丰富,吃过就会爱上。 关键是,我知道你很懒,就如同我一样。 所以,这份不一样的煎蛋,只要两步就能搞定! 快起床吧!别躺在床上看手机了,走进厨房,给自己也煎一个这样好吃的鸡蛋。 材料: 鸡蛋、蒜、生抽、米醋、白糖、油 步骤一:大蒜切成末,加入生抽、米醋、白糖、适量清水混合成碗汁,生抽、米醋、糖的比例掌握在2:1:1即可,可以根据自己喜好来适当调整;热锅热油,磕入一个鸡蛋。 步骤二:待其凝固成形,倒入碗汁,盖上锅盖,小火焖,一会儿就好。可以根据自己喜好掌握时间来调整蛋黄的老嫩程度。 蒜香浓郁,香气扑鼻。 本文欢迎收藏和转发。 |
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