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【每日一汤】手把手教你做土茯苓薏米瘦肉汤(附视频)

 大成拳1897 2016-09-11

土茯苓茨实薏米煲瘦肉是一道简单的家常菜,主料是瘦肉、茨实、土茯苓、薏米、红萝卜、蜜枣(可选择)。克数根据人数而定。


做法:

1、材料包括:瘦肉,茨实,土茯苓,薏米,蜜枣,红萝卜。

2、将药材洗干净,瘦肉也洗干净。

3、胡萝卜滚刀切小块!

4、将所有材料倒进高压锅中,煲45分钟左右。

5、最后撒上盐今天买的瘦肉是板筋肉,很好吃。



温馨提示:每次推送都会教大家做一道靓汤哦,附带视频教学,刚开始有点粗糙,不过后面会越来越详细的哦,希望你会喜欢。



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