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健身的意义?生命始于运动

 青铜妖藏书楼 2016-09-17

健身的意义?生命始于运动

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  一、健身路上需要选择,但会选择的人不多

  

  动作,器械,锻炼次数,锻炼方法都要根据自己的体脂率,年龄,运动史来决定。

  二、成功需要贵人指引,但有导师的人不多

  

  你是不是在默默做着很多事,默默学习技能,默默健身,许多人之所以没有达到目的,是不知道自己在干什么,也不知道该如何去做,因为他缺少一位通往成功的导师,健身路上,小编希望是你正确的导师,带你走的顺畅!

  三、成功需要不断学习,但会学习的人不多

  

  成功路上需要不断的学习,我们都知道,大成功者是终身学习者,大成功者是大磨难者,做主动的学习者。

  四、成功路上需要准备,但是有准备的不多

  

  成功路上需要准备,你分析过没,那些成功人士往往从零点开始起步,他们脚踏实地的一步一个脚印,通过不断克复前进路上的艰难险阻,获得自身能力的提升,逐步积累第一块肌肉,第一桶金。

  五、成功路上需要目标,但知道方向的不多

  

  有一种东西,如今80~90%的人都没有,一旦拥有它,你永远不会退缩,眼前的困难简直就是微乎其微。是什么呢?是无论发生什么,你都会坚持、为之奋斗的东西,冬天来了天气冷了,不去健身房了,美食来了控制不住过量饮食,不要体脂稳定了·····这个时候你离八块腹肌?麒麟臂?狗公腰?会不会越来越远呢?

  六、成功路上要全力以赴,但付诸行动的不多

  

  成功路上需要全力以赴。飞人乔丹说篮球是他生命的全部,一心向着目标行动的人,整个世界都会为他让路,所以健身是个终身的事业,每天做一点,就是一种全力以赴。

  七、成功路上并不拥挤,因为坚持的不多

  

  成功路上并不拥挤,因为坚持的人不多,随着时间的推移,同行者会越来越少,很多人健身刚刚开始,不少人健身3个月,一些人健身一年,有人健身3年,但是越往后,5年,10年,20年,终身健身的人更是寥寥,你越坚持,越牛掰!

  但小编希望

  在健身成功的人群里,有我的好肌友——你!

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