秋天，吃这几种食物最养人！

俗话说，“秋季补的好，冬天病不找”。中秋已过，深秋将至，这一时节在饮食方面要注意缓解秋燥，生津润肺。今天，就为您推荐几种常见的秋季养生食品和食用方法。