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勾起你食欲的热乎汤面 这个秋季很暖和

 博览众长123 2016-09-22
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营养特点:作为早餐或者午餐晚餐都十分好,因为方法实在简单。

西红柿鸡蛋汤面条的做法如下:

功效:减肥瘦身 清热去火 

原料:面条100克;西红柿1个;鸡蛋1个;葱5克;姜5克;

调料:油60ml;料酒1茶匙(5ml);盐1茶匙(5克);

上班族快手早餐:西红柿鸡蛋汤面条

步骤与做法:
1、西红柿切滚刀块,鸡蛋打散,葱切末,姜切末备用;锅中放一半的油倒入葱姜末爆香;倒入西红柿翻炒至熟盛出;
2、锅中再放另一半的油,倒入鸡蛋;用锅铲将鸡蛋滑散;将西红柿一并倒入;倒入料酒,和盐,即可。;锅中另起锅,倒水,下入面条,面条熟后捞出,淋些西红柿鸡蛋卤即可。

3、小贴士:1、在锅中做鸡蛋的时候,一定要多放些油,要不然鸡蛋会沾在锅上。2、西红柿也可以先去掉皮后,再和鸡蛋炒制。3、西红柿去皮的方法很多,一般来说,将西红柿用热水烫一下,即可去皮。

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