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都说60-80岁是人生中的黄金年华，处在这个年龄的人应该是快乐而满足的。可实际生活中，还有很多朋友的生活状态并不理想，有的甚至闷闷不乐，实在是可惜。 新老人（ID: xinlaoren）发现，很多苦恼和不快乐，都源自于不懂得取舍。而聪明的老人，有生活智慧的老人，都懂得取舍，知道60岁以后就要放下一些东西，这样才能过得快乐。
进入老年，很多东西都心有余而力不足，有些人就喜欢爱争面子。但要真跟面子较上劲儿，那就像滚雪球似的，一旦推上高台，就怎么也下不来台，最终死在面子上。 六十岁以后，不要再走“死要面子活受罪”的老路，不要让表面上的光彩，吞噬了内心的轻松和自在。
累与不累，取决于自己的心态。到了这个年纪，真正属于你的压力其实很少。你所想的压力，都是来自子女的，比如要带孙的，比如要买新房。 六十岁以后，放下那些本不属于你的压力吧，不要总是咸吃萝卜淡操心，操心下自己的老年生活，你就做的很好了。
每个人都有过去，都有一段自己刻骨铭心的过往。但过去终究是过去，不要过多沉溺。 六十岁以后，放下过去，好好过吧！只有放下了过去，一切才会呈现出最为美好的一面。只有放下过去，才能拥抱今天，活在当下。
进入老年，只是人生的一个阶段。虽然远离了青春的靓丽，告别了壮年的蓬勃，可依然具有独特的美丽。 六十岁以后，当下自卑，别再觉得自己没用了。没有了工作，可是没有离开社会、没有脱离家庭，可以为社会或家庭做些力所能及的事；也可以做些自己原来想做而没有时间做的事。
认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。如果你有什么好的想法，那就立即行动；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住。 六十岁以后，你必须放下犹豫，因为再不去做你想做的事情，再不去见你想见的人，再不疯狂一把就没有机会了。
人老了，需要子女、亲人一定的关爱和照顾。但从老年人自身的生理和心理保健来说，过度依赖也会产生不少副作用，甚至会加速衰老。比如加速身体和心理的老化；削弱自身的免疫力和抗病能力。
六十岁以后，放下依赖，做自强独立的新老人！有自己的积蓄，有一个老窝，有一个老伴，有一群老友，自己的生活自己做主！
我们这一代，遇到过许多磨难，老想着下绊的人，记着窝心的事，心情不好对人对己都不利。 六十岁以后，遇到一些家庭琐事、邻里议论、他人白眼、子女纷争，我们不妨一笑了之，做自带阳光的快乐老人。
不要总是数着年龄过日子，不然多累呀！ 六十岁后，不再把年龄放在心上，只想着每天该干的事情，如锻炼身体、买菜、带孙子、打牌、下棋、晒太阳、看电视等，一天过得轻轻松松、快快乐乐。 人到了这个年纪，就应该做极简的生活，放下这8样东西，你会过得更加快乐！这篇文章值得发给所有60-80岁的朋友们读一读！ 人过老年有所放，有所不放。健康养生最最不能放，《皇家养生》一书集合了历代皇室养生长寿秘诀，帮您健康长寿！赶紧查看下方，来免费试读报名吧！ |
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