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秋天别吃烧烤啦!有这5道烤箱菜就完美了!

 Little_Piggy 2016-10-02


不过呢,有时候也得去装逼一下,做个简单的烤箱菜提高下知名度也是要滴~


so,我们需要一系列比较好做简单又好吃的食谱,比如说以下这些!


美味烤羊肉串



介绍

烤羊肉串那诱人的香气,没有几个人能够抵挡。鲜美的羊肉放在炉火上烤的吱吱作响,油脂漂亮的渗出,香气也随着上面撒的各种佐味粮散发出来,真的是味觉、嗅觉、视觉的多重享受啊。

用烤箱烤的羊肉串,外焦里嫩,羊肉的香气浓郁。在家也可以轻松的制作,而且原材料绝对真材实料,吃着放心又过瘾。


材料

羊排肉500g

黄油2茶匙

盐适量

芝麻适量

孜然适量

咖喱粉适量

辣椒粉适量


做法


①  羊排肉表面冲洗净


②  切成拇指大小的块,加入黄酒和少许盐抓腌下


③  腌制好的肉块用竹签串好


④  串好的羊肉放在烤架上


⑤  烤箱上下火250度预热,放入羊肉串



⑥  预热好以250度烤25分钟左右



⑦  烤架的下面放铺好油脂的烤盘,以免烤制出的油脂滴落


⑧  烤制到表面微焦即可


小贴士

⒈  羊肉先用黄酒腌制会去掉羊肉的膻味

⒉  调味料依据个人口味撒制


肉末烤茄子



介绍

茄子是家庭常吃的蔬菜。营养价值丰富,特别是维生素p含量很高,尤其是紫把茄子,更是对人体健康有积极的作用 茄子的做法多样,但如果家里有烤箱的可以试试这道肉末烤茄子,真的很鲜美哦


材料

茄子400g

猪肉80g

蒜蓉酱适量

葱1根

大蒜5瓣

植物油适量


做法


①  茄子洗干净,表面薄薄刷上一层油,放入烤盘


②  烤箱预热230度,烤盘放入烤箱中层,上下火,烘烤30分钟


③  每隔10分钟,把烤盘取出,在茄子表面刷一遍油。再放入烤箱烘烤


④  蒜蓉酱备好,大蒜切末,葱切小块。肉块切丁(这里我用的是蒜蓉酱,喜欢吃辣一点的可以用剁椒等。肉我用的是酱熟的肉块,可以用鲜肉)


⑤  炒锅热油,爆香蒜末,放入肉丁炒香,加入蒜蓉酱,炒匀。


⑥  最后放入葱炒匀出锅。


⑦  时间到,烤好的切子取出,用筷子或手指轻轻一按,茄子很软塌陷就是熟了


⑧  用筷子把切子划开,茄子肉很软很酥。同时用筷子把茄子肉多划几道,成小条形状,但注意外皮不要划破了


⑨  倒入超好的肉酱即可

⑩  随意摆盘。


小贴士

⒈  用筷子把茄子肉多划几道,成小条形状,但注意外皮不要划破了

⒉  这里我用的是蒜蓉酱,喜欢吃辣一点的可以用剁椒等。如果用蒜蓉酱,量根据个人口味调整

⒊  肉我用的是酱熟的肉块,可以用鲜肉


黄金烤翅



材料

鸡翅8根

食盐2g

白砂糖0.5小匙

大蒜粉0.5小匙

洋葱粉0.5小匙

姜粉0.25小匙

胡椒粉0.25小匙

鸡精0.25小匙


做法


①  鸡翅用牙签或叉子扎上小洞,扎得越多,越容易入味。*秘籍一,这样既能保持鸡翅完整,又能快速入味。我是用做扣肉用的工具来扎孔,不费事。


②  将鸡翅放进保鲜袋,加入全部调味料,保鲜袋收口,隔着袋子给鸡翅按摩十分钟,即可快速入味。*秘籍二,用保鲜袋给鸡翅快速入味,既不会弄脏手,又能快速解决战斗。


③  逐一给鸡翅两面沾上面包糠。

④  将鸡翅摆放入铺有锡纸的烤盘中。

⑤  放入190度预热好的烤箱中,中层,烘烤25分钟。


⑥  我所使用的这台烤箱,温差范围在5度以内,再也不用担心鸡翅烤焦了。

⑦  成品图

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