铁板鱿鱼是一道人气街边小吃,伴随着鱿鱼发出的滋滋声响,将酱料一层层刷上,香气四溢~你也能轻松驾驭哟~还不快快动起来。 【注意看小贴士哦~~~233333333333333333】 By Miu的食光记 【豆果美食官方认证达人】 用料
1、鱿鱼洗净后切断,用竹签穿串,备用 2、鱿鱼身切几刀,方便入味 3、配置酱料~加入海鲜酱5勺 4、加入蚝油1勺 5、加入甜面酱半勺 6、加入蒜蓉酱半勺 7、加入白砂糖半勺 8、加入蒜泥适量 9、加入白醋半勺,搅拌均匀,酱料完成~ 10、取辣椒面、孜然、白芝麻适量,备用 11、洋葱洗净后切碎 12、铁板刷油烧热,加入洋葱碎,炒香后放上鱿鱼串~ 13、用锅铲不断按压鱿鱼 14、鱿鱼7-8成熟时刷上酱料,继续不断按压 15、收汁后撒上辣椒面 16、撒上孜然 17、不停翻动、按压 18、撒上适量葱花和白芝麻,出锅~ 19、香气四溢~ 20、口水流了一地~ 小贴士1、不断的按压可以使烤出的鱿鱼更香而且更有嚼劲~ 2、我用的烤盘哈~没有烤盘的朋友可以用大平底锅~没有竹签的朋友直接炒哈哈哈~~ ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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