 女性一般在三十岁前后开始逐渐出现同房要求，所以在文学作品和历史故事中，那些幽妇怨妇多是三十岁左右的妇女形象。在一夫一妻制下，妻子性欲要求越来高的时候，而丈夫却没有了新婚时的热情和精力，丈夫们自然就视妻如虎了。  男人面对女人四十如虎的话要该如何应对呢? 一、经常运动 要经常的做一些运动来增强体力，对男人来说体力很重要，随着年纪的不同，可以找一些适合自己的运动来锻炼自己，比如，游泳、夜跑、仰卧起坐等等，良好的运动提高男人功能是必要的，所以男人行不行体力是关键! 男人30岁之后身体各项指标开始走下坡路，男人大部分都患上前列腺疾病，前列腺会引起前列腺增生和肥大，还会引起排尿不畅、尿频尿急等问题，直接关系会影响到夫妻生活质量，问题找到了就要对症下药才对，可以通过饮食来调理。 二、饮食调理 1、白瓜子油(南瓜籽油) 南瓜籽油中含有丰富的营养物质，对保养前列腺、预防前列腺肿大及增强男子肾脏精力方面有作用，南瓜籽油还有提性作用，因而被人们亲切的誉为“男人的好朋友”。 2、泥鳅 泥鳅味甘、性平有补中益气、养肾生精功效对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质有促进精子形成的作用成年男子常食泥鳅可滋补强身。 3、驴肉 驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。 4、蒲公英 蒲公英又称尿床草，利尿作用十分明显，能增加排尿量和治疗尿路感染，因此服用蒲公英有利于前列腺问题的恢复。每天5-10克蒲公英泡水喝，连喝半个月，可以有效解决尿路感染问题。  除了饮食、运动，还有一点最重要的就是心理因素，通常影响男性功能的心理因素有:男人的生活压力大，对房事提不起兴趣;或者是个完美主义者，生怕自己表现不好，另女方不能满足;又或者因女方太强势等原因，体验不好等等。其实，卸掉所有的心理负担才是关键。春宵一刻，短暂即逝，何必想的太多。做适当的放松，和良好坦诚的沟通都会使问题更容易迎刃而解。 |
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