酱汁鸡排 用料:鸡胸肉一块、生抽2勺、老抽2勺、白砂糖2勺、料酒2勺、橄榄油少许 做法: 1、鸡胸肉片成薄片,大概3毫米~半厘米这样厚吧(好像不算太薄哦?),一块鸡胸肉大概能片出6、7片吧。 2、生抽老抽白砂糖料酒倒入大碗,调匀,放入鸡片抓匀,腌2小时会比较入味。(如果时间紧,腌十分钟也是可以的,这时候就要往鸡肉上扎洞,更好的吸收酱汁味道,还有,煎好后可以用剩下的调料汁略炒一下,收汁即可。) 3、平底锅放少量油(我用的橄榄油),中小火两面煎熟,不用煎太久的哦,不然再嫩也会变老的 生焗排骨 用料:排骨500g、姜少许、蒜头少许、豆豉少许、干辣椒少许、料酒一大匙、水淀粉一小碗、盐少许、酱油少许 做法: 1、小排用清水浸出血水。期间换几次水。排骨可入滚水去除异味。 2、姜、蒜头切片、豆豉、干辣椒切碎 3、爆炒配料,炒出香味,蒜头和姜片呈金黄色。捞出配料,留下香油加入排骨,爆炒至表面变金黄 4、加入料酒一大匙,加入炒好的配料,爆炒至酒蒸发一半,加入小半碗淀粉水打芡,加盐,酱油,翻炒数十秒呈酱汁状。 5、加半碗水,盖上锅盖,焗至汁干。注意控制火候,中火即可。 青椒炒蛋 用料:鸡蛋3个、尖椒3个、葱花 做法: 1、鸡蛋打散,青椒切块。锅内放油,油热后下蛋 2、翻炒,炒熟出锅 3、倒入少许油,油热后放葱花炝锅,闻到香味就把青椒放入翻炒 4、根据个人口味放盐,倒入炒好的鸡蛋,翻炒几下即可 木耳芹菜炒肉末 用料:木耳500g、猪肉100g、芹菜300g、辣椒15g 做法: 1、讲猪肉洗干净切成肉末,木耳泡发切碎,芹菜、辣椒洗干净切碎 2、肉末入锅翻炒,加少许酱油着色。然后加入木耳翻炒几分钟。 3、加入芹菜和辣椒翻炒至熟即可 豆瓣虎皮青椒 用料:豆瓣酱、薄皮青椒、糖、胡椒、鸡精、醋、大蒜、生姜、水 做法: 1、青椒洗净去蒂备用 2、锅内不放油,青椒放入其中,锅铲不断的压青椒,这样青椒才会出褶皱,形成虎皮。大约青椒熟到6成起锅 3、锅内倒油,放大蒜+生姜,将青椒倒入其中烹制1分钟左右,倒入豆瓣酱;一点点水,让调料的味道沁入青椒里 4、最后起锅前放糖、胡椒、鸡精、醋翻炒均匀即可 剁椒金针菇 用料:金针菇1袋、剁椒2汤勺、蒸鱼豆豉2汤勺、葱花少许、油 做法: 1.、金针菇去根,洗净摆盘,上面放上剁椒,盖上保鲜膜,放进锅中蒸5分钟 2、好后把多余的水分倒出去,上面淋上蒸鱼豉油,撒上葱花 3、锅中烧热油,冒烟之后,浇在金针菇上面即可 |
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