甜品糖水　三豆汤

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功效：清热去火　

原料：绿豆10g；赤小豆10g；黑豆10g；冰糖10g；

调料：

步骤与做法：
1、将绿豆、赤小豆和黑豆洗净，用清水浸泡1个小时；将三豆放入锅中，加入约600ml的清水，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可离火，放凉后连汤带豆一起食用。

2、小贴士：宜将杂粮粥熬煮烂烂的才利于宝宝肠胃消化吸收。

3、在炎热的夏季给宝宝饮一些三豆汤，可以起着清热解毒、健脾利湿的作用。