还记得那位自创了4000多种菜谱的, 料理界女王栗原晴美吗? 花吃姐姐今天分享的这道茄子, 就是栗原晴美最爱的三道菜之一。 看上去色彩浓郁,酱汁饱满, 意外的爽口不油腻。 而且做起来完全没有技术难度。 糟糕,又多了一道, 可以骗吃两碗米饭的好菜! 茄子......560g 酱油......90ml 味淋......90ml 砂糖......2勺半汤匙 米醋......60ml 植物油......适量 大葱......适量 小葱......适量 大蒜......适量 生姜......适量 红辣椒......1只 绿辣椒......1只 茄子去蒂,切滚刀块。 辣椒切小圈。 小葱切末,大葱切丝, 大蒜捣成泥,生姜切末。 切好的茄子在清水中浸泡5~10分钟。 取出沥干。 在锅中倒入足量食用油, 加热至中温, 小心放入茄子油炸。 油炸的过程记得拨动茄子, 让茄子受热均匀。 茄子内瓤部分酥软, 表示茄子已经炸好了。 从锅中捞出, 沥干油分,盛放到碗里。 将酱油、味淋、砂糖和米醋, 均匀混合在一起。 倒进茄子里, 加入葱花、蒜泥、姜末和辣椒圈, 搅拌均匀后静置一会儿, 最后码上葱丝就可以了。 看着简单的菜也有注意事项哈, 茄子切好后放清水浸泡, 可以去除茄子的苦涩, 这一步千万不要偷懒哦。 还有,炸茄子的油要足, 这样炸出来的茄子才够酥。 想重温栗原晴美其它菜谱的小伙伴, 请点击 |
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